Najnovije vijesti
Objavljeno vijesti danas: 0
Pošalji priču
Imaš priču, fotografiju ili video?
DOKAZANO

Niskokalorične dijete ne mogu smanjiti kilograme bez vježbanja

dijeta
Arhiv VL-a
15.04.2010.
u 12:22

Svi koji se nadaju mršavljenju uz pomoć nekih od najpopularnijih niskokaloričnih dijeta mogu zaboraviti na to ako pritom ne planiraju i vježbati.

Svi koji se nadaju mršavljenju uz pomoć nekih od najpopularnijih niskokaloričnih dijeta mogu zaboraviti na to ako pritom ne planiraju i vježbati, tvrde znanstvenici Sveučilišta Oregon. Njihova je studija, naime, pokazala kako za mršavljenje jednostavno nije dovoljno smanjiti porcije ili grickalice zamijeniti zdravijim alternativama.

- Ovo je istraživanje dokaz kako dijete neće imati neke učinkovite rezultate po pitanju gubitka kilograma. Da bi se taj cilj postigao, mora se kombinirati vježbanje uz dijetu - objasnila je Judy Cameron koja je vodila studiju. Dodala je kako postoji prirodni mehanizam u našem tijelu koji čuva energiju kao odgovor na redukciju kalorija.

Znanstvenici se nadaju da će najnovija studija pomoći liječnicima u određivanju terapija i savjetovanju pacijenata koji imaju problema s pretilošću. Istraživanje je objavljeno u časopisu Physiology - Regulatory, Integrative and Comparative Physiology.

Komentara 2

Avatar kelt
kelt
12:34 15.04.2010.

Naravno da se može, ja sam smršavila pet kila sam što par tjedana nisam jela poslije 6, i nisam nikaj vježbala.

BR
Brankoz
14:08 15.04.2010.

Ali bez vjezbanje kilogrami ce se vratiti.

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije