HRVATSKA BiH
Pretplata Poslovni.hr Ordinacija.hr Diva.hr VP Living DIGITALNA HRVATSKA Moja Hrvatska
Pregled dana 158 16°C
Stručnjakinja savjetuje

Polovica milenijalaca daje otkaz zbog mentalnog zdravlja: Što učiniti kada to nije opcija?
MANJAK SVJETLOSTI

Jeste li primijetili da su svi oko vas u zadnje vrijeme umorni? Postoji znanstveno objašnjenje
Ljudi
22.listopada

Međunarodni dan svjesnosti o mucanju

Mucanje je fenomen koji se smatra lako uočljivim i moglo bi se reći da „svi znaju što je mucanje“.
Pretjerujete li?

Iako protiv glavobolje pijemo kavu, ona je jedan od znakova da je pijete - previše!
Više ne pije lijekove

Počela je dizati utege sa 73 godine, a izgubila je čak 25 kilograma!
Grad Zagreb
PROMO

Grad Zagreb – predvodnik u zaštiti reproduktivnog zdravlja mladih
Influepid Plus
PROMO

Heroj u borbi sa zimskim tegobama
POSLUŠAJTE SAVJETE

Što nutricionisti rade kako bi se pripremili za zimu? Pokupite savjete
Ekskluzivno donosimo koliko će nas koštati borba protiv raka!
Posebni prilog

Ekskluzivno donosimo koliko će nas koštati borba protiv raka!

Posebni prilog na 24 stranice u nedjelju 20. listopada u Večernjem listu
JESTE LI ZNALI?

Vjerojatno vam fali ovaj mineral, a da toga niste ni svjesni

Kada razmišljate o tome koji je najčešći nutrijent koji fali ljudskom organizmu često se pomišlja na proteine, vlakna, vitamin C i kalcij, no jedan ključni nedostaje.

Još iz podrubrike

UBLAŽITE SIMPTOME

Jeste li znali da kava utječe na vaše menstrualne grčeve? Pet stvari koje ih pogoršavaju

Za menstrualne se grčeve misli da su neizbježni, no istina je da oni imaju mnogo veze s vašom prehranom i načinom života.
Stručnjaci znaju

Osobni treneri otkrivaju: Ovo je osam stvari koje nikada ne biste trebali raditi

Svi znamo da je vježbanje i zdrava prehrana ključ zdravlja, ali nekada nismo sigurni što smijemo, a što ne da bismo bili u potpunosti produktivni.
PREUZMITE SAVJET

Neurologinja objasnila kako je stres i anksioznost pretvorila u vlastiti uspjeh

Jeste li znali da anksioznost šteti vašem zdravlju, ali i da vam može pomoći da budete bolja verzija sebe.
PRIPAZITE

Ako ste jedni od onih koji vole jesti hladne ostatke hrane, možda biste trebali prestati

Počeli su hladniji dan i mnogi su obukli tople čarape i veste, ali nisu odustali od hladnih pića i hrane čime zapravo hlade unutrašnjost organizma.
PRIPAZITE

Kako se riješiti ovisnosti o ekranima: Pronađite uzrok svojem problemu

U 2019. godini postalo je jasno da ekrani uništavaju našu sposobnost za fokus i koncentraciju te nas udaljavaju od onoga što je bitno.
dijete mobitel
Liječnica upozorava:

Djeca zbog stalnog gledanja u ekrane razvijaju sindrom kompjuterskog vida!

Dijete koje mnogo vremena provodi pred ekranom na manjim udaljenostima (kompjuter, tablet, mobitel) može se požaliti da slabije vidi na daljinu, baš zato što se mišići oka više ne mogu opustiti, jer su "zaključani" kako bi stalno izoštravali sliku na blizinu, kaže doc. dr. sc. Mirjana Bjeloš
TREBALI BISTE SE ZABRINUTI

Jeste li znali da je pušenje pet cigareta dnevno isto kao da zapalite cijelu kutiju?

Pušite manje od 5 cigareta dnevno i mislite da ste sigurni? Istraživanja pokazuju da manje od 5 cigareta dnevno također može uzrokovati dugotrajne posljedice i oštetiti pluća.
PAZITE NA SEBE

Malo sebičnosti može vas učiniti sretnijima, evo savjeta kako to učiniti!

Sebičnost nekada ne mora biti loša stvar, posebice ako pod sebičnost svedemo brigu o sebi i svojem boljitku. Tko će se brinuti o nama ako ne mi sami?
UVEDITE IH

Sedam zdravih navika koje su jeftinije od jutarnje kave

7
Uz ovih sedam savjeta koji koštaju manje od jedne kave, neka odluka da postanete zdravi ne bude samo mogućnost, već i odabir
PRAVILNA INHALACIJA

Ova tri eterična ulja trebaju biti vaši saveznici tijekom zime

Padom temperatura i dolaskom hladnog vremena u naše živote se polako, ali sigurno uvlače prehlade i gripe.
Učitaj još