Prijavite se
Prijavite se
HRVATSKA
BiH
E-novine
Poslovni.hr
Ordinacija.hr
Diva.hr
VP
Living
DIGITALNA HRVATSKA
Moja Hrvatska
Zdravlje - Večernji.hr
Vijesti
Hrvatska
Crna kronika
Svijet
Američki izbori
Zanimljivosti
Kućni ljubimci
Hrvatska kakvu trebamo
Kupujem hrvatsko
Rukometni SP
Sport
Nogomet
HNL
Strani nogomet
Reprezentacija
Liga prvaka
Domaći nogomet
Košarka
Tenis
Rukomet
Hokej
Automoto
Borilački sport
Vaterpolo
Na rubu
Ostali
Večernji TV
Zagreb
ZG Vijesti
Županija
ZG Život
Showbiz
Zvijezde
Estrada
TV
Hollywood
Večernjakova ruža
Lifestyle
Zdravlje
Ljubav & veze
Moda & ljepota
Kućne čarolije
Putovanja
Slano & slatko
Turistička patrola
Biznis
Kompanije i tržišta
Poduzetništvo & karijere
Gospodarstvo
Potrošač
Gospodarstvenik godine
Poslovna 2021.
Mentorstvo među ženama
Raiffeisen Future Boost
Tech/Sci
Tehnologija
Gadgeti
Znanost
SMART
Auti
Kvaliteta goriva
Vozi EKO
Kultura
Film
Igre
Glazba
Kazalište
Knjige
Vizualna umjetnost
Kratka priča
Dani satire
Blogosfera
Lokalni.hr
Premium
Analize i intervjui
Sport premium
Kultura premium
Život i stil
Kolumne
Više rubrika
Vijesti
Rukometni SP
Sport
Večernji TV
Zagreb
Showbiz
Lifestyle
Biznis
Tech/Sci
Auti
Kultura
Blogosfera
Lokalni.hr
Premium
Najnovije vijesti
156
-1°C
Ne sramite se
Imate osjećaj da ste 'gladni zabave' zbog lockdowna? Stručnjaci otkrivaju kako si pomoći
Zdravlje
Pogledom u ogledalo otkrit ćete stanje štitnjače – ovo su upute za preventivni samopregled
Trikovi za opuštanje
Često imate noćne more? Stručnjaci kažu da ih možemo izbjeći 'prizivanjem' onih lijepih
Kako biste se lakše opustili, dr. Leslie Ellis kaže da je dobro uzeti dodatke vitamina i minerala, a posebno se korisnom pokazala kombinacija magnezija i B vitamina
Zdravlje
Savjeti za cjelovitu detoksikaciju organizma – saznajte kako ubrzati metabolizam i postići prirodnu detoksikaciju jetre
Zanimljivo
Stručnjakinja otkrila: Ove stvari nikada ne radite odmah nakon buđenja, uključujući vježbanje i pijenje kave
Jednostavno je
Savjet stomatologa: Četkicu za zube trebalo bi oprati temeljito bar jednom u dva tjedna
Najčitanije
Najnovije
Ne sramite se
Imate osjećaj da ste 'gladni zabave' zbog lockdowna? Stručnjaci otkrivaju kako si pomoći
205 prikaza
Zdravlje
Pogledom u ogledalo otkrit ćete stanje štitnjače – ovo su upute za preventivni samopregled
729 prikaza
Trikovi za opuštanje
Često imate noćne more? Stručnjaci kažu da ih možemo izbjeći 'prizivanjem' onih lijepih
783 prikaza
Zdravlje
Savjeti za cjelovitu detoksikaciju organizma – saznajte kako ubrzati metabolizam i postići prirodnu detoksikaciju jetre
11606 prikaza
Zanimljivo
Stručnjakinja otkrila: Ove stvari nikada ne radite odmah nakon buđenja, uključujući vježbanje i pijenje kave
17330 prikaza
Hmm...
Mozgalica koja je zbunila mnoge: Koliko tigrova možete pronaći na fotografiji?
59521 prikaza
Prepoznajete li se?
Ne mogu ostati smireni: Ovi horoskopski znakovi teško podnose stresne situacije i 'pucaju' zbog njih
10555 prikaza
Ne bi mijenjala odluku
Majka petero djece otkrila da nikada ne upotrebljava pelene: 'Uštedim vrijeme i novac'
8648 prikaza
Tjedni horoskop
Ovan će trebati izdržati frustracije, Rak treba biti ono što jest, a Blizanci razmisliti o svojim željama
8516 prikaza
Isprobajte
Dosta vam je peglanja? Dvije kockice leda u sušilici će 'peglati' umjesto vas!
3427 prikaza
Prema US News & World Report
Keto dijeta veliki je trend, ali stručnjaci su je proglasili jednom od najgorih, evo zašto
korisno za zdravlje
Stručnjakinja otkrila: Ove namirnice najbolje su za zdrav i nutritivni doručak
Mislite na zdravlje
Uvjereni ste da ne živite sjedilački način života? Ako radite ove stvari, u krivu ste
WHO savjetuje 150 do 300 minuta aerobne aktivnosti umjerenog intenziteta tjedno ili 75 do 150 minuta aerobne aktivnosti snažnog intenziteta, plus dva dana treninga snage tjedno
Kažu liječnici
'Kopanje' nosa nije samo ružna, već i opasna navika - posebno tijekom pandemije
Infektolog dr. Paul Pottinger kaže da ovom navikom širimo, ali i u sebe unosimo viruse.
Još iz podrubrike
Od traume
Stalno vam se čini da tlo drhti pod nogama? Stručnjaci tvrde da su to fantomski potresi koji postoje - samo u našoj glavi
9
Stručnjaci su objasnili da ti potresi postoje samo u našoj glavi i da je za sve kriva trauma.
Olakšajte si
Siječanjska depresija: Zašto se javlja i kako se možemo oraspoložiti nakon blagdana?
Blagdani su završili i kod mnogih se javilo loše raspoloženje - pomozite sami sebi jednostavnim promjenama i aktivnostima.
Kognitivne i motoričke funkcije
Istraživanje: Stres u trudnoći utječe na razvoj mozga i na kasniji život djeteta
'Veza između stresa i fetalnog razvoja mozga posebno je uznemirujuća za žene koje su sada trudne, pogotovo jer znamo da se stres kod trudnica u doba koronavirusa udvostručio ili čak utrostručio'
Korisno
Koliko vode trebamo piti dnevno? Stručnjaci su dali odgovor
5
Liječnici su brzo dali svoj odgovor, ali i otkrili jednostavan trik pomoću kojeg možete pratiti količinu vode koju konzumirate.
bolje za zdravlje
Nutricionistica otkriva: Nemojte za Novu godinu počinjati dijetu, umjesto toga napravite ovu stvar
'Normalna prehrana uključuje i poneko prejedanje ili uživanje u hrani'
Tko bi rekao
Vrijedi li 'pravilo 5 sekundi' kad nam padne hrana ili je to samo mit? Tim liječnika dao je odgovor
Mnogi su se držali ovog pravila, ali stručnjaci se ne slažu s tim.
Voda treba biti hladnija...
Dermatologinja savjetuje: Ne perite lice dok se tuširate, evo zašto!
2
Koliko god vam je po zimi primamljivo dugo tuširanje u jako toploj vodi, ona može štetiti koži lica i uzrokovati crvenilo i nadraženost, objasnila je dermatologinja
Zaista postoji
Probudili ste se mrzovoljni? Možda spavate na krivoj strani kreveta, tvrde stručnjaci
Istraživanje je pokazalo da strana kreveta na kojoj spavate utječe na puno stvari u vašem svakodnevnom životu.
Neugodan osjećaj
Naduti ste od blagdanske hrane? Isprobajte ovu joga pozu nekoliko minuta i riješite taj problem
Ako ste za blagdane uživali u hrani vrlo vjerojatno vam se malo pokvario probavni ritam i osjećate se naduto - pomozite si ovim jednostavnim trikom.
POTREBE KOŽE
Zima i zimski uvjeti neprijatelj su kože – zaštitite kožu od oštrih ugriza zime!
Svako godišnje doba zahtjeva specifičan odgovor sukladno vanjskim utjecajima i potrebama kože. Prilagodite zaštitu i njegu, očuvajte zdravlje i ljepotu najvećeg organa ljudskog organa i u hladnim danima.
Učitaj još
Na vrh