Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Zašto vjetrovi koje ispuštamo tako jako smrde i koliko često to zapravo radimo?

Što god mislili o ispuštanju vjetrova, to je tjelesna funkcija koju svako tijelo obavlja. Neki to rade bez imalo srama, drugi skrivaju kao zmija noge, no svaki organizam mora se riješiti plinova koji se nakupljaju u crijevima.
22. srpnja 2019. u 07:00 8 komentara 5793 prikaza
Foto: Shutterstock

Svaka osoba ispusti vjetar 5 do 15 puta dnevno, no česti su dani kada to morate učiniti mnogo češće. Ovo su neki od razloga zašto  je tako.

Grah varivo manje nadutosti Genijalan trik kako izbjeći vjetrove zbog graha! Evo što trebate napraviti s mahunarkama

Zdrava prehrana – Za najsmrdljivije vjetrove zaslužna je zdrava prehrana, vjerovali ili ne. Hrana koja se ne probavlja iz tankog odlazi u debelo crijevo, gdje se stvaraju plinovi. Voće, povrće, cjelovite žitarice i mahunarke namirnice su od kojih vjetrovi posebno smrde. Sada znate zbog čega vjetrovi toliko smrde kada pojedete juhu od brokule.

Previše zraka – Dvije su vrste ispuštanja vjetrova. Jedni dolaze zbog plinova koji se stvaraju u debelom crijevu, a drugi nastaju od zraka koji progutamo, a koji putuje sve do probavnog sustava. Takvi vjetrovi su glasniji, ali mnogo 'ugodnijeg' mirisa od onih nečujnih koji 'peku za oči'.

ISTRAŽIVANJE Nemojte se ljutiti na partnera koji stalno ispušta vjetrove! Spašava vam život

Apsorpcija hranjivih sastojaka – Kada su vjetrovi izrazito smrdljivi, tijelo se vjerojatno bori s apsorpcijom hranjivih tvari. Svi različito reagiramo na određenu vrstu hrane, no najviše problema većini zadaju šećeri iz ugljikohidrata kao i laktoza.

Letenje – Ako često putujete zrakoplovom, sigurno ste se već zapitali zbog čega imate jake vjetrove. Istraživanje je pokazalo da visine utječu na širenje plinova u tijelu. Zbog toga dolazi do nadutosti i ispuštanja vjetrova.

Nešto mnogo ozbiljnije – Vjetrovi se razlikuju od dana do dana, no ako vas, primjerice, boli dok ih ispuštate ili imate česte proljeve ili pak zatvore, posjetite liječnika. Nepodnošljiv i učestao smrad često može biti i simptom celijakije.

Hrvatski Telekom i Institut za razvoj i inovativnost mladih (IRIM)
Generacija NOW
Pobjednički tim natječaja Hrvatskog Telekoma i IRIM-a: „Definirali smo i napravili svoj standard IT učionice – onakav kakav kod nas još ne postoji“

A1 izdvaja za Vas

  • Avatar dalmos Zadar
    dalmos Zadar:

    Moj prd je prvo glasan onda dosta dug,koristi se za najnovije zenske parfeme..Nacin proizvodnje jednostavan,jedan radnik dzi bocicu oko 0.75dlna ispusnoj cjevcici,cim uhvati prdac zatvori bocicu i prdac ide na trziste.

  • Superhero:

    zgodne cure ne prde i ne kake -- sve sam to mislio dok nisam otisao u Maroko na odmor sa mojom.. poznato je da u Marokanskim rijadima nema vrata u WC :)

  • prajdali100:

    A što kad od " kvalitete" plinova pločice u WC- u počinju otpadati? Kako to objasniti ?