Ljudi koji dožive 100 godina oduvijek fasciniraju mnoge zbog svoje dugovječnosti. Njihov dugi život često potiče istraživanja o genetici, životnim navikama, prehrani i mentalnom zdravlju koje pridonose dugom i zdravom životu. Osim što pružaju uvid u biološke i društvene čimbenike dugovječnosti, stogodišnjaci često dijele svoje životne lekcije i savjete, nadahnjujući mlađe generacije da cijene zdravlje, ravnotežu i kvalitetu života.
Postoje određene životne navike koje možete usvojiti da biste živjeli dug i zdrav život. Tjelovježba, uravnoteženi obroci i smijeh, kao i uklanjanje loših navika, sve to može pomoći na duge staze. No, prema 111-godišnjem Luisu Canu koji je nedavno proslavio rođendan, postoje tri stvari koje svatko mora učiniti, prenosi Unilad. Vjeruje se da je on sada najstariji čovjek koji živi u Americi, a svoje je tajne podijelio u intervjuu za Fox 5 News. "Nemojte piti, uvijek se dobro naspavajte i nemojte pušiti", savjetovao je. Can je veteran i dolazi iz Kolumbije. Sada živi u New Jerseyju te je rekao da je život u Americi postignuće života. Također je podijelio nekoliko savjeta o tome kako živjeti dobar život. "Ponašajte se dobro", rekao je.
Rođen je 9. prosinca 1914. i još uvijek živi u svom domu s dvoje djece. Većinu vremena provodi gledajući kroz prozor i razmišljajući o svom životu. Također voli promatrati avione, a oduvijek je volio i ribolov. Can je rekao da je zahvalan što je okružen svojom obitelji koja se brine o njemu u starosti i da ga veseli što je sada najstariji čovjek koji živi u Americi. Također je 12. najstarija osoba na svijetu prema Longeviquestu, koji prati najstarije ljude na svijetu diljem svijeta.
Pridruživši se kolumbijskoj vojsci u mladosti, 111-godišnjak nije stekao obrazovanje, ali nakon što je služio u vojsci, pokrenuo je vlastitu tvrtku za prijevoz autobusom, pomažući ljudima da se kreću po ruralnim područjima u južnoameričkoj zemlji. On i njegova supruga Alicia preselili su se u SAD 90-ih godina gdje su zajedno dobili desetero djece.
Alicia je preminula 2004. godine, ali Can je dočekao 11 unučadi, petero praunučadi i dvoje prapraunučadi i svi su iznimno ponosni na njega. Vjeruje se da je najstariji muškarac na svijetu trenutačno João Marinho Neto iz Brazila koji ima 113 godina i rođen je 1912. godine. Najstariji muškarac koji je ikada živio bio je Jiroemon Kimura iz Japana koji je živio do 116. godine.
Otvori KEKS Pay
Piše u članku: "On i njegova supruga Alicia preselili su se u SAD 90-ih godina gdje su zajedno dobili desetero djece." Molim odgovore na pitanja: Ako je sa suprugom doselio u jameriku 90-ih godina (znači da je on imao najmanje 76) i tamo dobio desetero djece koliko godina mu je imala supruga? Ako je slučajno prvo dijete rođeno 90. sada ima 36 godina, a gospodin ima i prapraunučad. Zanima me s koliko godina su potomci dobivali djecu da su uspjeli doći do prapraunučadi? I zadnje pitanje pročita li itko članak prije objavljivanja?