STAROST | Večernji.hr

Koliko dugo zaista možemo živjeti? Znanost napokon ima konačan odgovor!

San o vječnom životu star je koliko i čovječanstvo. No, unatoč svim naporima, znanost nas podsjeća na surovu realnost: postoji granica do koje ljudsko tijelo može izdržati.

5

NEVJEROJATNA VITALNOST

VIDEO Uskoro slavi 100. rođendan, a radi 40 sklekova dnevno: 'Tajna je u stisnutoj stražnjici'

Muškarac koji se bliži stotom rođendanu postao je globalna inspiracija nakon što je otkrio da svakoga dana radi desetke sklekova. Bill Kober (98) iz Engleske kaže da je tajna u jednostavnoj navici, a uz sklekove prakticira i pilates i jogu, dokazujući da za brigu o tijelu nikada nije kasno.

2

TAJNA DUGOVJEČNOSTI

Tajna talijanske 'plave zone': Ljudi koji dožive stotu imaju jednu zajedničku stvar – a ona nema nikakve veze s prehranom

Kada se govori o zdravom starenju, prehrana i tjelovježba obično su u prvom planu. No, nova istraživanja na Sardiniji, jednoj od svjetskih oaza dugovječnosti, otkrivaju da je ključ možda skriven u našoj osobnosti.

3

FILOZOFIJA DUGOVJEČNOSTI

Liječnik (100) otkriva dvije najgore namirnice iz vašeg hladnjaka: 'Vidio sam previše raka, izbacite ih odmah!'

Kada liječnik koji je navršio stotu godinu, a uz to je i blisko surađivao s onkolozima, podijeli svoje tajne dugog i zdravog života, svijet s pozornošću sluša. Riječ je o rumunjskom liječniku i popularizatoru medicine, dr. Mihailu Pautovu, koji otkriva koje je dvije ključne skupine namirnica eliminirao iz prehrane nakon 40. rođendana.

VJEČNA DILEMA

Znate li koliko je vaš pas star u ljudskim godinama? Zaboravite staro pravilo množenja sa sedam

Znanstvenici danas istražuju i preciznije načine određivanja biološke dobi pasa, primjerice promjene na njihovoj DNK

Zagreb: Život umirovljenika u glavnom gradu

DEMOGRAFSKA KRIZA

Objavljena karta Europe koja pokazuje koji narod najbrže stari: Hrvatska je u ozbiljnom problemu

Najnoviji podaci svrstavaju Hrvatsku u sam vrh Europe po starosti stanovništva, s medijalnom dobi od 45,5 godina. Ovaj zabrinjavajući trend, koji nas stavlja uz bok najstarijim nacijama poput Italije, upozorava na duboke socioekonomske izazove koji prijete budućnosti zemlje.

želite li znati?

Zastrašujuće precizan kalkulator računa koliko vam je još ostalo godina života: Jeste li dovoljno hrabri da saznate?

Britanski Ured za nacionalnu statistiku objavio je jednostavan, ali intrigantan alat koji na temelju samo dva podatka - dobi i spola - procjenjuje vaš očekivani životni vijek.

5

TAJNA DUGOVJEČNOSTI

Najstariji liječnik na svijetu (103) otkrio: 'Ovo su moja 3 pravila za dug i sretan život; svim pacijentima ponavljam isto'

Dr. Howard Tucker, neurolog iz Clevelanda koji je ušao u Guinnessovu knjigu rekorda kao najstariji liječnik na svijetu, radio je u medicini više od 75 godina. Neposredno prije smrti u 103. godini podijelio je svoja tri jednostavna, ali moćna pravila za ispunjen život.

Video sadržaj

TKO BI REKAO...

FOTO Šokantna transformacija mladog pjevača! Žene lude za njim, a sad je sve ostavio 'bez teksta'

Transformacija ga je pretvorila u starijeg muškarca sijede kose, izraženih bora i vidljivih tragova starenja.

TAJNA SVIH TAJNI

Najstariji Amerikanac (111) otkrio tajnu dugovječnosti: 'Puno je jednostavnija nego što mislite'

Danas više nije aktivan kao nekada pa vrijeme najčešće provodi gledajući kroz prozor i prisjećajući se života