Najnovije vijesti
Objavljeno vijesti danas: 129
Pošalji priču
Imaš priču, fotografiju ili video?
Učinkovito

Svi su ludi za Kolindinom dijetom, otkrivamo vam jelovnik

Foto: Slavko Midžor/Pixsell
1/5
05.10.2018.
u 10:16

Poznati Hrvati prihvatili su liposukcijsku prehranu. Smršavjeli su Dalibor Petko, Boris Kosmač, Katja Restović i članovi Opće opasnosti.

Kolinda Grabar-Kitarović proteklih tjedana plijeni pozornost gdjegod se pojavi. I to ne samo zbog pomno odabranih odjevnih kombinacija, kojima je nedavno u Bijeloj kući zasjenila čak i Melaniju Trump, već i zbog dobre linije.

Smršavjela je naša predsjednica uz liposukcijsku dijetu koja je postala pravi hit među poznatim Hrvatima. Plan prehrane osmislio je sarajevski nutricionist Kenan Mandra, a pridržavate li se njegovih jelovnika, brzi rezultati su zagarantirani. Zna to dobro i televizijski voditelj Dalibor Petko koji je naš apsolutni rekorder kad je pitanju liposukcijska dijeta. U samo dva tjedna Petko je izgubio 10 kilograma i istopio 10 centimetara u struku.

 

 



– Probao sam razne dijete, no ova je sigurno najbolja. Gubitak kilograma vidi se iz dana u dan i to odmah motivira za dalje. Svako jutro probudio sam se s kilom manje – kaže Petko. Poznati voditelj na dijetu je nagovorio i svog oca Stjepana koji je postao lakši za impresivnih 26 kilograma. Prehrana na liposukcijskoj dijeti, uz koju možete u dva tjedna izgubiti 7 do 10 posto tjelesne mase, temelji se na povećanom unosu masti i proteina te smanjenom unosu ugljikohidrata.

Piju se proteinski shakeovi, uzimaju aminokiseline te jedu isključivo zdrave namirnice, među kojima su meso, riba i povrće pripremljeni na mediteranski način. U dijetu se kune i Boris Kosmač, urednik, voditelj i vlasnih modnih licencija, koji je na ovom režimu skinuo 12 kilograma u 45 dana.

– Svoju težinu održavam upravo liposukcijskom prehranom koja me naučila kako jesti i kombinirati hranu te kako se ne prejedati – ističe Kosmač.

Strastveni gurman u režimu se odrekao specijaliteta koje je pretežno zamijenio shakeovima te jednim konkretnijim obrokom. – Liposukcijska dijeta temelji se na tri proteinska shakea te večeri koja se sastoji od proteina i povrća – objašnjava Kosmač koji se ovom načinu prehrane vraća čim nabaci koji kilogram.


 

Na dijetu su kolektivno krenuli i članovi benda Opća opasnost koji su zajedno izgubili 35 kilograma. – Kilogrami su išli dolje nevjerojatnom brzinom. Mijenjali smo baterije na vagi jer nismo vjerovali da je to stvarno funkcionira – kaže nam Pero Galić.
Odlične rezultate postigla je i Katja Restović koja je u četiri mjeseca smršavjela 20 kilograma. Poznata redateljica ističe da je ova dijeta nikada nije opterećivala te da se brzo navikla na režim.

– Najveća je posebnost ove dijete jednostavnost te odlični i brzi rezultati – kaže Restović. Uz istu efikasnu metodu rat suvišnim kilogramima objavili su i Zlatan Zuhrić Zuhra, Halid Bešlić te Suzana Mančić, a rezultati, naravno, nisu izostali. 

Pogledajte koje supernamirnice trebate imati u svom domu

Komentara 34

AM
Axis Mundi
13:59 05.10.2018.

zašto nitko ne piše o tome koliko je takva dijeta opasna i štetna? osim toga, mozgu trebaju i ugljikohidrati itd; bolje je onda periodički gladovanje na ispravan način (uz prirodne sokove, samo treba paziti na neke detalje, a kad se normalno jede, postoje također pravila što i kako jesti, pogotovo je važno ne miješati određene namirnice!), tako se gube kilogrami, a sto puta je zdravije. bojim se da će mnogi akteri iz ove sada "in" priče vratiti kilograme u dogledno vrijeme; znam da ih je "ponijelo", ali dijeta koju su odabrali nije zdrava niti čini dugoročno rezultate (zato jer će, između ostalog, odustati, neće provesti čitav život tako se reducirano i probrano hraneći.) i nije mi jasna jedna stvar - zašto su ljudi tako povodljivi? ako su imali neki problem ili imaju, zašto im uvijek treba neki "guru" da ih povede u "bolji život", neki "model" koji će slijediti, pratiti i kopirati? to mi je vječna enigma. toliko je izvora znanja danas oko nas. i još jedna bitna stvar - neki su ljudi smršavili "tom dijetom" usporedno posjećujući estetskog kirurga (hint: klasična liposukcija, uz vjerovatno i neke inovativne metode) i koristeći bogzna još kakve "bomba suplemente" , dakle ne zavaravajte se o "lakim" rezultatima samo jedući probranu hranu. p.s. neopisivo me nervira nemogućnost klasičnog editiranja radi ispravki grešaka u tekstu/tipfelera, nego to radiš brišući tekst, ako treba i nekoliko puta, no uzaludno je govoriti, ništa se nije promijenilo od kad je stranica redizajnirana.

Avatar southman
southman
10:42 05.10.2018.

Sa svakom dijetom ćeš smršaviti kada imaš 30 kg viška ! Važnije je kad jednom dođeš na optimum, kako poslije na tome ostati, a sa dijetom prestati !? Jedino tijelovježbom !

IL
ildefonsa
10:52 05.10.2018.

Oni narodu koji zbog standarda seli iz zemlje govore o dijeti sa lososima, proteinskim shakeovima , vitaminskim dodacima. Odlično...

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije