Oralna higijena ključna je za očuvanje zdravlja cijelog organizma. Redovito pranje zuba, korištenje zubnog konca i ispiranje usne šupljine pomažu u sprječavanju nastanka karijesa, bolesti desni i lošeg zadaha. Osim toga, pravilna oralna higijena može smanjiti rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema poput srčanih bolesti, dijabetesa i drugih infekcija. Stoga je jedan stomatolog otkrio kako najbolje poboljšati oralnu higijenu i zaštititi svoje zube, piše Express.
Dr. Ben Hargreave, stomatolog sa sjedištem u Sydneyju, podijelio je uobičajene načine na koje ljudi oštećuju svoje zube i kako ih izbjeći. Dok su voda s limunom i jabučni ocat hvaljeni zbog svojih "zdravstvenih" koristi, dr. Hargreave je rekao da njihovo pijenje dugoročno može oštetiti zube. "Ovo vam možda može pomoći da se riješite nekih tvrdokornih masnoća, ali je kiselo i može ukloniti vašu caklinu", objasnio je.
Stomatolog je također savjetovao da ne koristite četkice za zube s tvrdom dlakom i abrazivne paste za zube. "One bi mogle ostrugati mrlje, ali također mogu s vremenom ostrugati gornji sloj vaših zubi", rekao je dr. Hargreave. Dodao je da su četkice za zube s mekim vlaknima jednako učinkovite i izbjegavaju nanošenje štete zubima i desnima. Savjetovao je ljudima da ne putuju u inozemstvo na stomatološke tretmane, bez obzira na to koliko bi mogli uštedjeti putovanjem u Tursku.
"Imate samo jedan set zuba, a primjećujemo sve veći broj loših stomatoloških tretmana u inozemstvu. To može dovesti do doživotnih problema s vašim zubima i može biti skuplje popraviti nego što bi vas izvorni tretman ovdje koštao. Pogotovo kada je riječ o estetskoj stomatologiji, potražite mišljenje estetskih stomatologa koji ovu vrstu posla obavljaju svakodnevno", objasnio je.
Objasnio je i da ne treba kupovati proizvode za izbjeljivanje zuba i prozirne aparatiće online. Prvi mogu izazvati kemijske opekline, a oba mogu ozbiljno oštetiti zube. "Prilagođeni uređaj za izbjeljivanje koji vam izradi stomatolog i odgovarajuća koncentracija izbjeljivačkog gela stvarno mogu napraviti razliku ako se koriste pravilno. Ako možete kupiti aparatić u trgovini ili uzeti vlastiti otisak kod kuće, to često može završiti razočaranjem ili čak katastrofom", rekao je dr. Hargreave.
Objasnio je da stomatolozi s iskustvom provode godine učeći kako pomicati zube koristeći prozirne sustave poravnanja. "Posjetite svog stomatologa da biste to obavili na siguran način i, što je još važnije, posjetite stomatologa koji obavlja ovakve postupke svaki dan", zaključio je.
Otvori KEKS Pay
