Možda se ne uklapa u blagdanski ugođaj, ali ako vam se tijekom nošenja božićnog drvca niz stepenice omakne pokoja psovka, znanost kaže da ste na dobrom tragu. Istraživanje je pokazalo da psovanje može poboljšati tjelesnu izvedbu jer smanjuje inhibicije i pomaže mozgu da uđe u takozvano stanje „flowa“.
- U mnogim situacijama ljudi se, svjesno ili nesvjesno, suzdržavaju i ne koriste punu snagu. Psovanje je jednostavan i dostupan način da se osjećate fokusiranije, sigurnije i manje ometeno te da se malo više ‘pogurate’ - rekao je dr. Richard Stephens, psiholog sa Sveučilišta Keele i voditelj istraživanja. Ranija istraživanja već su pokazala da psovke povećavaju snagu i toleranciju na bol, primjerice pri maksimalnom naporu na biciklu ili držanju ruke u ledenoj vodi. Iako se isprva mislilo da je riječ o reakciji „bori se ili bježi“, novi rezultati upućuju na nešto drugo – stanje dezinhibicije, prenosi Guardian.
U dva eksperimenta, u kojima je sudjelovalo 192 ispitanika, sudionici su tijekom izvođenja sklekova na stolcu svake dvije sekunde ponavljali ili psovku ili neutralnu riječ. Oni koji su psovali izdržali su u prosjeku 11 posto dulje, uz veće samopouzdanje i osjećaj psihološkog „zanosа“. Stephens ističe da je psovanje svojevrsno besplatno i „bez kemije“ sredstvo za kratkotrajno povećanje izvedbe, ali upozorava da nije bez rizika. - Nikad ne znate kako će psovka biti primljena. Važno je znati publiku i okolnosti - zaključuje Stephens.
Otvori KEKS Pay
