Naslovnica Lifestyle Moda & ljepota

Smijte se i ‘skinite’ dva kilograma masnog tkiva

Smijeh je neupitno zdrav i valja se smijati što više možete. Neka istraživanja pokazuju da je koristan i za dobru liniju.
08. veljače 2010. u 14:33 0 komentara 5 prikaza
smijeh

Osobe koje se svakodnevno 15 minuta smiju mogu svake godine sagorjeti dovoljno kalorija za gubitak više od dva kilograma masnog tkiva, tvrde američki znanstvenici. Za vrijeme snažna smijeha dolazi do potrošnje energije ekvivalentne onoj potrebnoj da se prehoda udaljenost od gotovo jednog kilometra.

Ranija istraživanja već su pokazala da smijeh pogoduje zdravlju srca i funkcioniranju imuniteta, a studije sugeriraju da smijeh ublažava osjećaj bola.

Vrtovi Hrvatske
Vrtovi Hrvatske
100% domaće voće i povrće sad je svima dostupno!

A1 izdvaja za Vas

Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.