Akne su mnogo više od tinejdžerskog problema. One su česti kožni poremećaj koji pogađa ljude svih dobi. Iako se često povezuju s hormonima, stvarnost je da akne mogu biti izazvane nizom različitih faktora. Stres, prehrana, genetika, kozmetički proizvodi, pa čak i okolišni utjecaji poput zagađenja ili vlažnosti zraka, mogu utjecati na stanje kože.
Ponekad su uzroci skriveni u svakodnevnim navikama koje ni ne povezujemo s pojavom prištića. Ako ste za svoje prištiće krivili mliječne proizvode, šećer ili hormone, možda je vrijeme da smanjite temperaturu u kuhinji. Ispostavilo se da mala masna navika može uništiti vašu rutinu njege kože. I nije stvar u tome što jedete, već u onome što "lebdi" oko vaše kuhinjske ploče, piše New York Post.
"Većina ljudi ne povezuje svoje navike kuhanja s kožom. No izloženost uljima za kuhanje i masnoćama u zraku može začepiti pore i dovesti do tvrdokornih prištića, posebno oko čeljusti i čela", rekla je dermatologinja dr. Helena Watson. To znači da prženje ne začinjava samo vašu tavu, već se uvlači i u vašu kosu, lice, pa čak i u vaše jastuke.
U nedavnom istraživanju britanskog internetskog trgovca Plumbworlda, 63 posto ispitanika priznalo je da ne pere lice ili kosu nakon kuhanja, čak ni kada prže hranu. Osim toga, četvero od deset ljudi uopće ne uključuje kuhinjsku napu i tako puštaju masne čestice da slobodno lutaju zrakom. "To je recept za izbijanja prištića. Čak i ako je vaša rutina njege kože dobra, neuklanjanje tog sloja prljavštine može poništiti sav vaš trud", objasnila je Watson.
Dodala je i da ako odete u krevet bez pravilnog čišćenja lica, preko noći utiskujete masne čestice dublje u pore. "To je nešto o čemu mnogi moji pacijenti nikada nisu razmišljali dok im nisam pomogla povezati činjenice", rekla je stručnjakinja. Glasnogovornica Plumbworlda objasnila je da zdravlje kože ne ovisi samo o tome što nanosite na nju, već i o vašem okolišu.
"Kuhinja možda ne izgleda kao prijetnja, ali navike koje tamo stvaramo mogu utjecati na naše zdravlje na načine koje ne očekujemo", dodala je. Da biste izbjegli prištiće povezane s kuhinjom, Watson je dala tri jednostavna savjeta. Prvi je da koristite kuhinjsku napu svaki put kada kuhate jer to pomaže u uklanjanju masnoće i čestica iz zraka iz kuhinje prije nego što se slegnu.
Zatim operite lice i liniju kose nakon kuhanja, a čak i nježno brisanje micelarnom vodom može ukloniti ostatke ulja. I za kraj, češće mijenjajte jastučnice. "Jednom ili dvaput tjedno je idealno ako često kuhate", zaključila je Watson.
Otvori KEKS Pay
