Marija Novak, Vukovarka koja je postala inspiracija mnogima nakon svoje nevjerojatne transformacije u showu "Život na vagi", ponovno je oduševila svoje pratitelje na Instagramu. U opuštenoj kućnoj atmosferi, uz popularnu seriju na Netflixu, Marija je podijelila fotografiju svoje večere i time najavila novi početak na svom profilu. U drvenoj zdjeli našla se bogata i šarena salata, a u opisu je otkrila kako planira svakodnevno dijeliti recepte za zdrave obroke koji su postali njezina rutina.
"Pošto ste primijetili da svaki dan uživam u salatama, odlučila sam vam od danas za svaku objaviti točan recept! Svaki dan ide nova kombinacija", napisala je Marija, čime je potvrdila svoju ulogu promotorice zdravog načina života koju je preuzela nakon izlaska iz showa. Ovaj potez Marije Novak, na Instagramu poznate kao "mimi_25vu", logičan je nastavak njezinog javnog putovanja koje je započelo sudjelovanjem u osmoj sezoni RTL-ovog showa "Život na vagi". Tamo je pokazala iznimnu snagu volje i izgubila gotovo 60 kilograma, no njezin put do sretnijeg i zdravijeg života nije stao izlaskom iz showa. Nastavila je marljivo raditi na sebi, a svoja iskustva redovito dijeli s pratiteljima, motivirajući ih na pozitivne promjene.
Njezin put, međutim, nije bio bez izazova. Kako su mediji ranije izvještavali, Marija se nakon showa suočila s razvodom te ozbiljnim zdravstvenim problemom kada joj je u listopadu 2025. godine uklonjen tumor iz abdomena. Upravo zato njezina današnja predanost zdravom životu i dijeljenje pozitivnog sadržaja imaju posebnu težinu. Svojom otvorenošću o teškim trenucima, ali i ustrajnošću u održavanju zdravih navika, postala je simbol otpornosti i snage. Početkom 2026. godine otkrila je da je ponovno sretna u ljubavi, a njezine objave odišu novom energijom i optimizmom.
A što se točno našlo u prvoj salati iz njezinog novog serijala? Marija je s pratiteljima podijelila jednostavan, ali nutritivno bogat recept. Osnovu čini iceberg salata, kojoj je dodala pola rajčice, pola avokada, konzervu tunjevine u vlastitom soku te mješavinu graška, paprike i kukuruza. Ovaj spoj sastojaka čini cjelovit obrok bogat proteinima iz tune, zdravim mononezasićenim mastima iz avokada te vlaknima i vitaminima iz povrća. Za poseban okus, salatu je začinila s nekoliko kapi umaka od soje i jabučnim octom za svježinu, a sve je zaokružila hrskavim prženim lukom.
Rekorder u 'Životu na vagi' izgubio je gotovo 90 kg, a danas više ovako ne izgleda
Prizor koji je podijelila odaje sliku ugodne i opuštene svakodnevice. Dok uživa u zdravom obroku, na televizijskom ekranu u pozadini vidi se naslovnica Netflixove vestern-serije "Napušteni", koja je stekla popularnost krajem 2025. godine. Na polici ispod televizora, uz knjige i ukrase, nalazi se i PlayStation konzola, što dodatno pridonosi dojmu normalnog i ispunjenog života u kojem ima mjesta i za brigu o sebi i za mala zadovoljstva.
Otvori KEKS Pay
