Ljeto nam kuca na vrata i vrijeme je da stopala izađu iz zimskih čarapa i zablistaju na osunčanim terasama, u otvorenim sandalama i laganim natikačama. No, prije nego se bacite na lakiranje noktiju, obratite pozornost na ono što se često skriva ispod površine – ispucale pete, gljivice i neugodni mirisi, piše City Magazine.
Srećom, postoji prirodan, pristupačan i iznenađujuće učinkovit saveznik u borbi protiv najčešćih ljetnih problema sa stopalima – jabučni ocat. Da, baš onaj koji inače stavljate u salatu.
Jabučni ocat sadrži octenu kiselinu, koja ima snažna antibakterijska i antifungalna svojstva. Osim toga, omekšava kožu, potiče njenu regeneraciju i neutralizira neugodne mirise. Zbog svega toga, ne čudi da su ga bake koristile desetljećima, a TikTok mu posljednjih godina pjeva hvalospjeve. Evo kako vam može pomoći – u tri koraka:
1. Ispucale pete? Rješenje preko noći: Ako su vam pete ispucale i grube ovo je tretman za vas. Suha i zadebljala koža može biti podloga za gljivice, pa je važno rješavati je na vrijeme.
Potrebno vam je:
- Jabučni ocat (nefiltrirani za najbolji učinak)
- Komad pamučne vate
- Flaster, zavoj ili uska čarapa
Postupak: Vatu dobro natopite octom. Stavite na ispucalo područje. Pričvrstite flasterom, zavojem ili obujte usku pamučnu čarapu. Ostavite preko noći. Ujutro nježno istrljajte petu turpijom ili grubom krpom. Ponavljajte ovaj postupak 2–3 puta tjedno i imat ćete glatke pete spremne za sandale.
GALERIJA: Lak vam se brzo ljušti s noktiju? Isprobajte ovaj genijalan trik
2. Gljivice na noktima i stopalima? Gljivice su tvrdoglave, ali ne i nepobjedive. Redovite kupke u jabučnom octu pomažu u borbi protiv infekcija i sprječavaju njihovo vraćanje.
Potrebno vam je:
- 1 šalica jabučnog octa
- 1 šalica tople vode
- Posuda za namakanje
- Ručnik
Postupak: Pomiješajte vodu i ocat u omjeru 1:1. Namačite stopala 20–30 minuta. Dobro ih osušite (ključno za sprječavanje širenja gljivica). Po želji, nanesite nekoliko kapi ulja čajevca za dodatni antifungalni učinak. Ponavljajte ovo 1–2 puta dnevno kod akutnih problema i 3–4 puta tjedno za prevenciju.
3. Kurje oči? Aspirin i ocat – tim iz snova: Kurje oči mogu biti neugodne i bolne, ali rješenje je jednostavno i brzo – kombinacija aspirina i jabučnog octa.
Potrebno vam je:
- 3–5 neobloženih tableta aspirina
- 1–2 žličice jabučnog octa
- Zavoj ili gaza
Postupak: Usitnite aspirin u prah. Dodajte ocat i napravite gustu pastu. Nanesite na kurje oko. Pokrijte zavojem i ostavite 10–15 minuta. Isperite i nježno uklonite omekšanu kožu. Ponavljajte postupak 2–3 puta tjedno dok se problem ne povuče.
Jabučni ocat je jednostavan, prirodan i – što je najbolje – učinkovit. Nema kemikalija, nema visokih troškova, nema drame. Samo prirodna njega stopala, koja je toliko dobra da zaslužuje stalno mjesto u vašoj kupaonici.
Za dodatni efekt dodajte u kupku žlicu morske soli, nekoliko kapi eteričnog ulja lavande ili pripremite piling od kokosovog ulja i kave nakon tretmana.
Ne čekajte prvi dan ljeta da biste se sjetili svojih stopala. Brinite o njima redovito i prirodno. Jabučni ocat možda je najskromniji proizvod u vašoj kuhinji – ali i najpodcjenjenija ikona ljepote ovog ljeta.
Nokti vam pucaju, listaju se ili ne mogu izrasti? Možda nesvjesno radite neku od ovih pogrešaka:
Otvori KEKS Pay
