Najnovije vijesti
Objavljeno vijesti danas: 224
Pošalji priču
Imaš priču, fotografiju ili video?
MIT ILI ISTINA

Podgrijavate li gljive? Napokon imamo odgovor je li takva praksa štetna za vaš organizam

Gljive
Thinkstock
11.06.2026.
u 21:00

Što su lisičarke svježije u trenutku zamrzavanja, dulje će zadržati okus i kvalitetu; gljive kupljene u trgovini mogu se čuvati oko šest mjeseci, dok one koje ste sami ubrali i odmah zamrznuli mogu trajati nekoliko mjeseci duže

Je li opasno podgrijavati kuhane lisičarke ili zamrzavati sirove gljive? Gljive se u načelu mogu čuvati u zamrzivaču, ali postoji nekoliko pravila koja je važno poštovati kako bi se sačuvao njihov okus i spriječilo kvarenje. Sirove lisičarke nakon zamrzavanja mogu dobiti gorak okus, no ako ih prethodno blanširate, okus će ostati sačuvan. Prvo ih je potrebno temeljito očistiti četkom i nožem ukloniti oštećena mjesta, a zatim ih kratko blanširati u kipućoj slanoj vodi uz dodatak prstohvata limunske kiseline u prahu. Nakon toga gljive se dobro osuše kuhinjskom krpom i odmah zamrznu u vrećicama ili posudama prikladnim za zamrzavanje.

Kuhane lisičarke također se mogu zamrznuti, pri čemu ih je prije toga korisno pripremiti pirjajući ih na maslacu ili kuhajući u slanoj vodi. Gljive koje su ohlađene, zajedno s tekućinom, spremite u vrećice i pohranite u zamrzivač. Što su lisičarke svježije u trenutku zamrzavanja, dulje će zadržati okus i kvalitetu; gljive kupljene u trgovini mogu se čuvati oko šest mjeseci, dok one koje ste sami ubrali i odmah zamrznuli mogu trajati nekoliko mjeseci duže. Pripremljena jela od gljiva mogu se čuvati u zamrzivaču do tri mjeseca.

Podgrijavanje gljiva više nije zabranjeno, kao što se nekada vjerovalo. Ostatke je sigurno podgrijati ako su brzo ohlađeni i pohranjeni u hladnjak, a prije konzumacije trebaju se zagrijati na najmanje 70 stupnjeva Celzija kako bi se uništile štetne bakterije i spriječilo trovanje hranom. Ipak, gljive se ne bi trebale podgrijavati više od jednom. Smrznute lisičarke ne treba odmrzavati polako; najbolje ih je odmah staviti u vruću tavu ili juhu, što pomaže očuvanju arome koja se inače gubi u tekućini.

Njemačko društvo za prehranu preporučuje čuvanje lisičarki u hladnjaku na temperaturi od dva do četiri stupnja Celzija, a sve pripremljene i smrznute gljive treba konzumirati čim prije kako bi se sačuvala njihova kvaliteta. Osim toga, gljive koje sami skupljate treba brati samo ako ste potpuno sigurni u njihovu vrstu; u slučaju sumnje, bolje ih je ostaviti u prirodi i ne riskirati trovanje.

Ključne riječi

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije

Kupnja

Pretplata