Najnovije vijesti
Objavljeno vijesti danas: 17
Pošalji priču
Imaš priču, fotografiju ili video?
idealan za toplije dane

Proteinski sladoled od samo 5 sastojaka: Zdravi desert koji osvaja na prvi zalogaj

shutterstock
10.05.2026.
u 07:15

Ovaj sladoled možete prilagoditi vlastitom ukusu – jagode zamijenite malinama, borovnicama ili mangom, a za dodatnu hrskavost dodajte sjeckane orašaste plodove ili komadiće tamne čokolade.

Kada poželite nešto slatko, osvježavajuće i kremasto, a pritom ne želite posegnuti za klasičnim sladoledom punim šećera, ovaj domaći proteinski sladoled idealno je rješenje. Priprema se od svega nekoliko sastojaka, bogat je proteinima i dovoljno zasitan da bez grižnje savjesti zamijeni desert ili međuobrok.

Sastojci:

  • 200 g posnog ili zrnatog sira
  • 1 banana
  • 1 zdjelica jagoda
  • 1 žlica meda
  • 2 kocke leda
  • dvije žlice slatkog vrhnja
  • po želji: nekoliko listića svježe mente

Priprema: Sve sastojke stavite u blender i miksajte na jačoj brzini dok ne dobijete potpuno glatku i kremastu smjesu. Dobivenu smjesu prebacite u posudu i stavite u zamrzivač na otprilike 2 sata. Nakon hlađenja smjesu ponovno kratko izmiksajte na laganoj brzini kako biste razbili kristaliće leda i dobili svilenkastu teksturu pravog sladoleda. Po želji dodajte svježu mentu za dodatnu dozu svježine. Vratite sladoled u zamrzivač, a prije posluživanja ostavite ga 10 do 15 minuta na sobnoj temperaturi kako bi lagano omekšao.

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije

Kupnja

Pretplata