Žene koje vježbaju svaki dan i žene koje vježbaju dok ne padnu s nogu dvije su skupine kod kojih je zabilježen ozbiljan porast rizika od neplodnosti. Još jedan dokaz kako u ničemu u životu nije dobro pretjerivati.
Čak i nakon što u obzir uzmemo faktore kao što su dob, težina, bračni status i pušenje, brojke i dalje pokazuju kako su žene koje su najintenzivnije trenirale imale tri puta više problema s plodnošću od onih koje su umjereno vježbale. Pretpostavlja se da dok određena količina treninga ima pozitivan učinak na tijelo, previše iscrpljivanja organizam lišava energije koja je potrebna za uspješnu trudnoću.
Ono što je iznenadilo istraživače je činjenica da su najviše problema imale mlade žene do 30 godina, no dobra vijest je da učinci ovog gotovo samokažnjavajućeg režima nisu trajni.
- Žene koje su najviše trenirale u 80-tima imale su uglavnom u 90-tima djecu - objasnila je Lara Gudmundsdottir koja je sudjelovala u studiji norveškog Sveučilišta znanosti i tehnologije provedenoj na preko tri tisuće žena.
Još uvijek nije potvrđeno je li to jednostavno zbog toga što su žene promijenile stupanj vježbanja ili su se hormoni s vremenom poboljšali.
Otvori KEKS Pay
