Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Pretilost je opasna po zdravlje, ali naslage na trbuhu najčešći su pokazatelj da vam prijeti ovo...

Čak 71 posto žena s masnim naslagama na trbuhu imaju povećan rizik od srčanih oboljenja u odnosu na 66 posto muškaraca.
12. listopada 2018. u 11:59 1 komentara 2308 prikaza
Pretilost
Foto: Thinkstock
Pogledajte galeriju 1/6

Liječnici su sve zabrinutiji zbog rasta broja pretilih osoba u svijetu. Upozoravaju kako naslage na trbuhu mogu biti posebno štetne po zdravlje srca. 

Pretilost upozorenje Najčešći uzročnik raka: Pretilost će uskoro `ubiti` više ljudi nego pušenje

Naslage na trbuhu najčešći je znak debljanja zbog učestalog života pod stresom. Istraživanje koje je proveo SaffolaLife, pokazuje da sedam od deset osoba koje imaju problema s masnim nasdlagama na trbuhu imaju i problema sa zdravljem srca i krvožilnog sustava. 

Čak 71 posto žena s masnim naslagama na trbuhu imaju povećan rizik od srčanih oboljenja u odnosu na 66 posto muškaraca. LIječnici su složni da je veći obujam trbuha zabrinjavajući simptom koji ukazuje na povećan rizik od srčanih oboljenja, a u žena to znači obujam veći od 80 centimetara u struku i 90 centimetara kod muškaraca. 

Spavanje izbjegavajte Ova loša svakodnevna navika može uzrokovati ozbiljne probleme sa srcem

NUtricionisti savjetuju prehranu s mnogo povrća i voća, vlakana i zdravih ulja kako bi se spriječilo nakupljanje neželjenih naslaga u podrućju trbuha. Potrebno je i izbjegavati stres, koji je najčešći uzročnik debljanja i razvijanja bolesti i baviti se tjelovježbom kako bi se očuvalo cjelokupno zdravlje. Svakako, treba se riješiti i loših navika poput pušenja i prejedanja, posebice fast foodom. 

Pogledajte i video Simptomi koji će vam otkriti imate li problema sa srcem

[video: 26992 / Pogledajte video o simptomima koji će vam otkriti imate li problema sa srcem]

 

dostavljač
Zabavno i opasno
Iskustva hrvatskih dostavljača: 'Tražila je baš mene, imali smo što i vidjeti...'
  • Avatar joydivision
    joydivision:

    ali naslage na trbuhu najčešći su pokazatelj da vam prijeti ovo......a sto to...tvoja vagina