SRČANI UDAR | Večernji.hr

Milijuni pate od nedostatka ključnog minerala koji smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara za 20%, a vi?

Stručnjaci šalju dramatičan apel: milijuni ljudi žive s opasnim manjkom vitalnog minerala, potpuno nesvjesni tihe prijetnje u vlastitom tijelu.

Video sadržaj

KRITIČNI TRENUCI

Sami ste i osjećate se kao da ćete dobiti srčani udar? Postoji samo jedan ispravan način da preživite!

Kad ste sami i osjetite prve simptome, instinkt vas može odvesti u krivom smjeru. Zaboravite sve što mislite da znate - ovo su koraci koje preporučuju kardiolozi.

19

ISPOVIJEST KOJA JE OBIŠLA SVIJET

Bila je mrtva 27 minuta: Kad se probudila, zgrabila je olovku i napisala poruku iz raja

Tina Hines, majka četvero djece iz Arizone, doživjela je iznenadni srčani zastoj i provela gotovo pola sata klinički mrtva. Njezina priča o onome što je vidjela s ''druge strane'' i poruka koju je prenijela nakon povratka u život ostavila je svijet bez daha.

obratite pozornost!

Ovo je pet suptilnih znakova da ćete imati srčani udar: Većina ljudi ignorira upozorenja

Srčani udar ne izgleda uvijek kao dramatična scena iz filma u kojoj se osoba hvata za prsa i pada. Često mu prethode tihi, suptilni simptomi koje mnogi pripisuju starenju, stresu ili probavnim smetnjama, no upravo njihovo rano prepoznavanje može spasiti život.

4

SKRIVENA OPASNOST IZ ZAMRZIVAČA

Imate je u zamrzivaču, a niste svjesni da vam uništava srce: Nutricionisti otkrili koja je najgora smrznuta hrana

Iako praktična i ukusna, jedna od najpopularnijih smrznutih namirnica na svijetu predstavlja pravu prijetnju za kardiovaskularno zdravlje. Stručnjaci upozoravaju na kombinaciju sastojaka koja može dovesti do povišenog tlaka, kolesterola i rizika od srčanog udara.

TIHI UBOJICA ŽENA

Danas je Dan crvenih haljina: Prepoznajte atipične simptome moždanog udara koji pogađaju samo žene

Prvi petak u veljači posvećen je borbi protiv moždanog udara kod žena, bolesti od koje umiru češće nego od raka dojke. Dok klasične simptome mnogi prepoznaju, žene često doživljavaju suptilne i nejasne znakove koje pogrešno pripisuju umoru ili stresu, što može biti kobno.

pripazite!

Liječnica otkrila pet vrsta bolova koje ne smijete ignorirati: Znak su nečeg vrlo ozbiljnog

Dok su bolovi često samo dio starenja, liječnica upozorava da je ključno na vrijeme prepoznati mogu li ukazivati na nešto ozbiljnije. Bolovi u leđima, prsima i glavi obično nisu razlog za brigu, ali postoje iznimke na koje treba obratiti pozornost.

pijete li ga redovito?

Ovaj ukusni napitak 'odčepljuje arterije' i pomaže spriječiti mnoge srčane probleme

Može pridonijeti smanjenju upala u tijelu, boljoj cirkulaciji, zdravlju kostiju, pa čak i poboljšanju pamćenja i kognitivnih funkcija.

Nova studija otkriva

Znanstvenici otkrivaju iznenađujući uzrok visokog krvnog tlaka koji nema nikakve veze sa stresom, prehranom ili težinom

Liječnici upozoravaju da neliječena hipertenzija može oštetiti krvne žile i značajno povećati rizik od moždanog i srčanog udara, demencije i drugih ozbiljnih bolesti.

nemojte ni vi

Kardiokirurg otkiva 4 namirnice koje nikada ne jede: 'Najgore su za srce i skraćuju život'

Umjerenost je ključ svega, ali prema stručnjacima, upravo ove četiri navike najbolje je svesti na minimum