Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Neugodan zadah: Kako ga se riješiti uz pomoć nekoliko jednostavnih trikova

Postoje trikovi kako se riješiti neugodnog zadaha i vrlo su jednostavni
15. srpnja 2019. u 18:53 5 komentara 14466 prikaza
Foto: Shutterstock

Nitko ne voli loš zadah, a osim žvakaćih guma, postoji još nekoliko zanimljivih načina kako ovaj neugodan miris može nestati. Glavni izvor neugodnog zadaha u većini je slučajeva prehrana pa treba paziti pri odabiru začina. 

Pomaže čaj Postoji pomalo suludi trik koji uklanja neugodne mirise tenisica

Čišćenje jezika

Osim detaljnog pranja zubi, uvijek je dobro četkicom proći i po jeziku jer tamo se nalazi izvor neugodnih mirisa. Mekanom četkicom potrebno je protrljati gore-dolje laganim pokretima.

Prehrana s manje šećera

 | Autor : Shutterstock Foto: Shutterstock

Prehrana također ima bitan utjecaj na zadah. Više šećera nekada znači i neugodan miris. Šećer izaziva bakterije koje fermentiraju u ustima. Posebno su opasni slatkiši kao što su gumeni bomboni ili karamele.

Dijeta

Kod dijeta ili pak prehrane u kojoj ima manje ugljikohidrata također dolazi do problema sa zadahom jer u tom slučaju tijelo troši energiju iz stanica masti, a opuštaju se ketoni koji onda uzrokuju neugodan miris.

Christian Poincheval nije šala U prodaji tablete za prikrivanje smrada vjetrova - sada mogu mirisati po ružama

Začini

 | Autor : Shutterstock Foto: Shutterstock

Neki začini pogoduju neugodnom mirisu iz usta, dok ga neki sprečavaju. Češnjak je dobro poznati izvor neugodnog zadaha, dok je kardamom začin koji sadrži antibakterijska svojstva i koristi se kao prirodni osvježivač daha.

Dovoljno tekućine

Ispijanje mnogo vode ujedno znači i svježi dah. Osim vode, mogu poslužiti i brojni čajevi, kao što je onaj od mente ili pak đumbira koji je dobar za niz stvari.

Pogledajte skrivene simptome srčanog udara:

 

smoker box
SAVRŠENA AROMA
Nedostaje vam onaj karakterističan miris dimljenja, a ne želite se odreći komfora plinskog roštilja?

A1 izdvaja za Vas

  • Avatar Tračalo
    Tračalo:

    Neugodan zadah treba vješto progutati i pustiti kao vjetar dolje.

  • sargu123:

    Dobro sažvakati i progutati nekoliko režnjeva češnjaka i neće biti nikoga u blizini tko bi mogao osjetiti neugodan zadah.

  • Avatar HajdukLika
    HajdukLika:

    Joj problema. Peri zube bar ujutro i navečer! Meni je gore kad prođem ljetom kroz dućane pa osjetim vonj transpirirajućih sugrađana, koji nikad nisu čuli za dezodorans. Pa ti sad kupi svježe namirnice, dok ti smrad tuče u mali mozak.