Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Evo s kojim 'namirnicama' možete sami jednostavno izbijeliti zube

Svatko želi imati taj blistavo bijeli, neodoljiv osmijeh. Da biste sami izbijelili zube, sve potrebno možete pronaći u svojoj kuhinji.
10. ožujka 2014. u 09:00 0 komentara 3721 prikaza
osmijeh
Foto: Thinkstock
Pogledajte galeriju 1/3

Postupak izbjeljivanja zuba u ordinacijama dentalne medicine košta od nekoliko stotina kuna na više, no ako želite vratiti bjelinu svojim zubima to možete napraviti sami na prirodne načine. Sve što vam je potrebno, vjerojatno već imate u svojoj kuhinji, smočnici, hladnjaku...

Soda bikarbona

Osim što izbjeljuje odjeću kada je dodate u prašak za rublje prilikom pranja, soda bikarbona izbijelit će i vaše zube. Stavite je malo na četkicu na zube i zube operite uobičajeno. Imajte na umu da ovo ne radite prečesto, najviše jednom tjedno.

Celer

celer | Autor : Hrvoje Jelavić/PIXSELL Foto: Hrvoje Jelavić/PIXSELL

Celer se uglavnom sastoji od vode, a žvakanje ove namirnice očistit će plak koji se stvara na zubima i pomoći će u uklanjanju bakterija.

Jagode

Jagode su, zanimljivo, također namirnica koja će pomoći u izbljevanju zubiju. Zgnječene, utrljajte na zube, ostavite minutu i nakon toga isperite vodom i operite zube pastom koja sadrži fluor. Ovo voće sadrži vlakna koja će potjerati bakterije iz usta i zubi.

Agrumi

Agrumi obiluju vitaminom C koji pomaže u uklanjanju bakterija iz usne šupljine. Možete i sami napraviti prirodnu pastu za zube sa narančinom korom, lovorovim listom i malo vode. Limun će također biti odličan saveznik u izbjeljivanju zubi. Limunov sok razrijedite s vodom i time istrljatjte zube za ljepši osmijeh i svježinu. No, nemojte ovo radite više od jednom tjedno kako se zubi ne bi oštetili.

voda s limunom | Autor : Thinkstock Foto: Thinkstock

Zubi s vremenom izgube bjelinu zbog hrane koju unosimo u organizam, bakterija koje se u usnoj šupljini nastanjuju, ali i nekih nezdravih navika poput - pušenja.

>>Istraživanje: 1,4 posto ispitanika uopće ne pere zube

Deceuninck grupa
PROIZVODNJA I EKOLOGIJA
Mogu li uspješno poslovanje na globalnom tržištu i zaštita okoliša ići ruku pod ruku? Jer kako stvari stoje, uskoro će morati
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.