Nakon burne noći u izlasku, mnogi se pokušavaju oporaviti od mamurluka na sve moguće načine. Neki uzimaju masnu hranu, a neki šalicu jake kave. No, jedna tiktokerica podijelila je svoj recept za ono što naziva 'indijskim napitkom protiv mamurluka', a koristi samo četiri sastojka, piše Metro.
Ovo je deset najzdravijih namirnica koje biste trebali jesti za doručak:
U videu žena puni čaše do tri četvrtine gaziranom vodom, prije nego što ju do vrha napuni kokosovom vodom. Zatim na kratko zagrijava limetu u mikrovalnoj pećnici, kako bi je lakše cjedila. Na kraju dodaje pola čajne žličice sode bikarbone i sve skupa promiješa, prije nego što stavi slamku i proba.
Njezin video ubrzo je prikupio više od 300 tisuća pregleda, a korisnici su se oduševili receptom, te su joj u komentarima odmah zahvalili što ga podijelila.
@desigirleatstheworld curing my hangover desi style #postwedding #hangovercure #asmr #asmrrecipe #drinkasmr #indiandrink #indianfood #desigirleatstheworld #hangover ♬ original sound - DesiGirlEatsTheWorld
- Jedva čekam isprobati, hvala! - napisao je jedan korisnik.
- Djeluje osvježavajuće, javit ću kako djeluje - dodala je druga.
Dijetetičarka Helen Bond objasnila bi kako bi ovo piće moglo pomoći jer će pijenje gaziranje i kokosove vode pomoći kod hidratacije, a kokosova voda ima elektrolite, bitne minerale u tijelu kao što su kalij i natrij, koji su postali neuravnoteženi dok ste pili alkohol. Limete sadrže vitamin C, što je dobro jer ga alkohol iscrpljuje, snižavajući vaš imunološki sustav. Soda bikarbona uravnotežuje kiselost organizma i ublažuje probavne tegobe.
Što jesti za život bez boli i upala? Stručnjaci otkrivaju koje namirnice uključiti u prehranu:
Potreban je samo jedan sastojak - direktno u pak.