Želite li imati odličan ten bez puno nečistoća i nesavršenosti, isprobajte metodu umivanja koju su osmislili Japanci. Iako traje otprilike 10 minuta, jer ima tri ključna koraka, oni koji je prakticiraju tvrdi da se zaista isplati ustati toliko ranije za zdravu kožu. Ne morate ovo raditi svakodnevno, Japanci kažu da je sasvim dovoljno četiri puta tjedno.
Metoda 4-2-4 podijeljena je u vremenske faze, a prvo započinjete uljem - možete koristiti jojobino ili ricinusovo. Masirajte ga četiri minute u lice, omekšat će gornji sloj i tako pomoći u odčepljivanju pora i izvlačenju toksina.
Zagrepčanku Mirtu (23) prati 4,9 milijuna ljudi, a njene transformacije su fantastične!
Druge dvije minute nanesite malo sredstva za čišćenje - stručnjaci više vole ona kremasta nego pjenasta ili gel jer ne isušuju kožu toliko - i očistite lice nježnim pokretima.
Kako prenosi Bright Side, zadnja faza je ispiranje. Ispirite toplom vodom dvije minute, a zatim preostale dvije s hladnom. Topla voda će isprati višak ulja s kože i povećati protok krvi na površini, dok će hladna voda bolje zatvoriti pore.
Svako jutro budi se u 4 i 30 kako bi svome suprugu napravila doručak:
