Za razliku od mnogih istočnjačkih kultura u kojima je stvar prestiža imati svijetli, gotovo porculanski ten, kod nas se još uvijek preplanula koža smatra privlačnom i poželjnom. Ljeto je savršeno godišnje doba za postizane toga cilja, a sve je više onih koji pri tamnjenju kože biraju prirodnije, zdravije načine. Umjesto agresivnih kemijskih proizvoda, sve se češće koriste prirodni preparati koji potiču stvaranje melanina, pigmenta zaslužnog za tamniju boju kože.

Jedan od najpoznatijih prirodnih sastojaka za pospješivanje tamnjenja je mrkva, odnosno beta-karoten. Ovaj snažan antioksidans potiče proizvodnju melanina i može se unositi hranom ili kao ulje za kožu. Ulje mrkve, koje se često kombinira s bademovim ili kokosovim uljem, njeguje kožu i istovremeno pojačava njezinu prirodnu zaštitu od sunca.

Maslinovo ulje je još jedan klasik među prirodnim preparatima. Koristi se zbog svog bogatog sastava vitamina E i zdravih masnoća koje hrane kožu, čine je sjajnom i glatkom. Također, poznato je da maslinovo ulje pojačava intenzitet preplanulog tena, no samo ako se koristi odgovorno i u kombinaciji sa zaštitom.

Mislite da ste zaštićeni?

Dermatolog otkrio šokantnu istinu o kremi za sunčanje – gotovo svi je pogrešno koristimo!

ususret sunčanju

Recite zbogom žutim mrljama: Uklonite kremu za sunčanje s vaše odjeće na ovaj prirodan način

Sve popularnije su i kreme i sprejevi na bazi kakao maslaca, oraha i lješnjaka, koji osim što daju laganu boju, omekšavaju kožu i sprječavaju njezino isušivanje. Neki koriste i čaj od crnog oraha za ubrzano tamnjenje, ali treba paziti jer može izazvati iritaciju na osjetljivoj koži. Važno je istaknuti da nijedan prirodni preparat ne pruža dovoljnu zaštitu od štetnog UV zračenja. Stoga, uz korištenje prirodnih poticatelja tamnjenja, obavezno je nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom, i to barem SPF 30. Preplanuli ten može izgledati atraktivno, ali zdravlje kože uvijek mora biti na prvom mjestu.

Za postizanje ujednačenog tena preporučuje se i postupno izlaganje suncu, pravilna hidratacija te izbjegavanje najjačeg sunca između 11 i 16 sati. Kombinacijom prirodnih ulja, zdravih navika i odgovorne zaštite, moguće je postići lijep i zdrav ljetni ten, bez rizika za kožu.

Savršeni su za život u stanu ili kući: Ovo je 9 pasmina pasa koje se uopće ne linjaju

1/10

20

VEĆ OD SIJEČNJA

Sada je i službeno, oglasila se HERA: Čekaju nas veći računi za struju, evo i za koliko

VELIKA LJUBAV

FOTO Tko je supruga Davora Gopca? U braku su 30 godina, a pamtimo je i iz provokativnog spota

21

kao iz filmova

Luksuzan Božić u Kulmerovim dvorima! Evo kako je Iva Todorić uredila svoj dom za blagdane

UKUSNO I BRZO

Ovi božićni kolači osvojili su društvene mreže: Sirove cimet rolice, brookie i krašuljci naši su favoriti

Nikoga ne zaboravlja

Najprivlačniji grad za život u Hrvatskoj: Godišnje se rodi 600 djece, a vrtići, udžbenici i prijevoz su besplatni

Otvara se novi McDonald’s: Bit će to prvi restoran lanca brze hrane u jednoj hrvatskoj regiji