Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Ova je bolest 'tihi ubojica' od koje obolijeva sve više poduzetnika

Kod onih kod kojih se javljaju simptomi, manifestiraju se kao pretjerana žeđ, učestalo mokrenje, umor, gubitak težine, slabljenje vida, sporo zacijeljivanje rana...
10. studenoga 2017. u 08:06 7 komentara 6566 prikaza
Posao i rad u uredu. Radnici
Foto: Thinkstock
Pogledajte galeriju 1/4

Obilježavanje Svjetskog dana šećerne bolesti 14. studenoga, prilika je najmanje jednom godišnje podsjetiti koliko je dijabetes postao sve raširenija bolest današnjice, posebice među poduzetnicama i poduzetnicima. 

Zubi oprez Ovo su simptomi raka usta koje oboljeli rijetko prepoznaju na vrijeme

Naime, prema najnovijim istraživanjima upravo je dijabetes posljednjih godina uzeo najviše maha među osobama koje osiguravaju svoju egzistenciju kroz vlastite poslovne projekte, najviše zbog nagomilanog stresa, neurednog života, prehrane, ali i neredovite tjelovježbe, koje dovode do pretilosti. Sve je to siguran znak opasnosti na kojega poduzetnice i poduzetnici ne smiju zaboravljati, nego reagirati na vrijeme, čim prije i čim učinkovitije, dok dijabetes nije uvelike nagrizao zdravlje. No, kako kod poduzetnica i poduzetnika, dijabetes se počeo pojavljivati te uzimati iznimnog maha kod sve većeg broja hrvatskih građana.

Dijabetes je poremećaj uslijed kojeg dolazi do povećanja razine šećera u krvi. Osoba može ali i ne mora imati simptome dijabetesa. No kod onih kod kojih se javljaju manifestiraju se kao pretjerana žeđ, učestalo mokrenje, umor, gubitak težine, slabljenje vida, sporo zacijeljivanje rana...

Postoji dijabetes tip I.i dijabetes tip II. 

Dijabetes je bolest koja sustavno uništava organizam uzrokujući razne tegobe poput probelma sa srcem i krvnožilnim sustavom, problema s bubrezima...Rano otkrivanje, pravilna prehrana, zdrave navike i izbjegavanje stresa pomažu u prevenciji šećerne
bolesti – pojašnjava Loyalty članica Virtualnog ženskog poduzetničkog centra Jele Ribičić, vlasnica i direktorica Zdravstvene ustanove Ljekarne Prima Farmacia. 

Ova farmaceutkinja ujedno naglašava, ne samo poduzetnicama i poduzetnicima, nego i svima koji žele ostati zdravi i izvan opasnosti oboljenja od dijabetesa, potrebu da život prožmemo takozvanim „dobrim navikama.“

Pod "dobre" životne navike ubrajamo prije svega održavanje tjelesne težine normalnom, sprječavanje pretilosti što uključuje redovitu tjelesnu aktivnost. 

- Pravilna odnosno zdrava prehrana je ključna kod šećerne bolesti. Veoma je važno uvrstiti što više svježeg voća i povrća, te naučiti što se smije jesti, a što ne. Tjelesna aktivnost sprječava mnoge bolesti, potiče cirkulaciju, jača srce, smanjuje krvni tlak, kolesterol i razinu stresa. Stres je još jedan rizični faktor usko vezan za dijabetes. Važno je naučiti kako kontrolirati stres i umanjiti njegove posljedice. Alkohol i cigarete su faktori koje treba izbaciti želite li postići promjenu loših životnih navika u dobre, savjetuje Ribičić.

Posao i rad u uredu. Radnici
1 / 2
Uzimate li ove lijekove? Oprez, povezuju se s rakom želuca!

Pogledajte i video u kojem ćete doznati koji su simptomi raka testisa koje muškarci ne bi smjeli ignorirati

[video: 22600 / Simptomi raka testisa koje muškarci ne bi smjeli ignorirati] penis dobro je znati Muškarci, ako imate ovakav penis, imate veći rizik od nastanka raka vježbanje JESTE LI ZNALI? Nakon ovoga više nikad nećete htjeti vježbati sami migrena glavobolja prepoznajte ih 10 simptoma raka koje ne treba zanemariti
sas
PREVENTIVA
Liječnik savjetuje: U ovim situacijama je potrebno tražiti drugo mišljenje stručnjaka

A1 izdvaja za Vas

  • bljak007:

    Bolesti su posljedice, a uzroci su znamo gdje.

  • narod1:

    Ljudi kod nas općenito umiru od stresa zbog nesposobnosti vladajućih i nedostatka sposobnih poduzetnika, što sve uzrokuje egzistencijalni stres masa ljudi. Pouzetnici su nesposobni pa plivaju po dnu gdje je puno krokodila i opstanak težak. Sposobni poduzetnici koji su na ... prikaži još! vrhu poput osnivača Google-a naprotiv, žive vrlo dobro i nestresno. Ako 1000 ljudi otvori kafić i ti budeš 1001, naravno je da ćeš imati stres jer konkurencija je ogromna a po ničem se ne ističeš da si bolji od njih. Osim toga malo stresa je poticajno i treba čovjeku