STRES | Večernji.hr

Više od kućnih ljubimaca: Ovih 6 pasmina pasa pomoći će vam izliječiti stres i usamljenost

Njihova smirenost, privrženost i sposobnost povezivanja s ljudima mogu pozitivno djelovati na raspoloženje, smanjenje stresa i osjećaj sigurnosti

BAKINA RIZNICA ZDRAVLJA

Muči vas probava? Ova 3 moćna napitka iz bakine kuhinje prazne crijeva i rješavaju zatvor preko noći!

Problemi s probavom i zatvorom sve su češći u modernom svijetu, no prije nego što posegnete za raznim preparatima, isprobajte provjerene metode koje su generacijama donosile olakšanje. Ovi prirodni eliksiri potaknut će rad crijeva i vratiti osjećaj lakoće.

ZNANSTVENICI OTKRIVAJU

Jednostavna 20-minutna aktivnost može drastično smanjiti rizik od smrti od raka

Istraživanje je pokazalo da hormon stresa, kortizol, potiče rast i širenje tumorskih stanica po tijelu.

zanimljivo

Koju ružu birate? Ovaj brzi test osobnosti otkriva kako se nosite sa stresom

Jeste li se ikada zapitali zašto u stresnim situacijama reagirate na određeni način? Ovaj jednostavan i zabavan test osobnosti koristi snagu intuicije i simbole kako bi vam pružio iznenađujuće točan uvid u vaše mehanizme suočavanja s pritiskom.

VRIJEME KORIZME

Isplati se: Čak i ako niste vjernik, odvažite se na ovih 11 malih promjena u idućih 40 dana

Ideja o 40 dana svjesnijeg življenja može biti odličan mali reset i prilika za manje automatizma, a više dobrote

OPASNO SLAVLJE

Vatromet može biti koban za pse: Veterinari otkrivaju 9 načina kako im pomoći u 'najluđoj noći'

Anksioznost zbog vatrometa kod pasa može izgledati kao skrivanje, drhtanje, hodanje ukrug ili cviljenje, čak i ako su sigurni kod kuće

drže kortizol pod kontrolom

Jedite kako biste pobijedili stres: Ovo su namirnice koje vam mogu pomoći da se osjećate smirenije

U prosincu možda ne možete usporiti tempo, ali možete birati hranu koja pomaže tijelu da stres podnese lakše – i s više energije.

obratite pozornost

Ovo su četiri jasna znaka da je vaš pas pod stresom zbog Božića: Evo kako mu možete pomoći

Veterinarska sestra objasnila je da su psi posebno osjetljivi na promjene u rutini, raspoloženju i okruženju

mislite na sebe

Evo kada stres doseže vrhunac tijekom božićnih blagdana: Uz ovih pet savjeta ostanite smireni

"Božić bi trebao biti vrijeme za predah i povezivanje, ali za mnoge od nas to postaje pravi vrtlog obaveza", rekao je stručnjak

ANTISTRESNE NJUŠKICE

Kad vam je svega preko glave, oni spašavaju stvar: Ovih 7 pasmina vraća mir u kuću i glavu

Neki psi lakše čitaju emocije vlasnika i spontano nude ono što nam najviše treba. Naravno, svaki pas je poseban, ali ove pasmine često se spominju kao društvo koje umiruje