Male stvari čine razliku Niste jutarnji tip? Uz ovih nekoliko savjeta možete vrlo jednostavno postati
Video sadržaj KLJUČ JE U PRIPREMI Jutro bez stresa: Kako biti produktivniji čim se probudite Svi mi imamo ona jutra kada se probudimo dva sata ranije kako bi obavili neki zadatak, ali imamo i ona jutra kada bi najradije ostali u krevetu.
mijenjajte Jutarnje navike zbog kojih ste nervozni: Ovo biste trebali izbjegavati Vjerojatne mislite kako alarm mora biti takav da vas natjera da se odmah ustanete i ugasite ga, no imajte na umu da buđenje uz iritirajuće zvukove može imati za posljedicu to da vas čini nervoznima i prije nego ste započeli dan.
8 dobro je znati Je li bolje tuširati se ujutro ili navečer? Odgovor je... No, bez obzira što više preferirate, primjerice, jutarnje tuširanje, stručnjaci savjetuju da to obavite i prije spavanja.
2 Zdravlje Zašto zapravo ne treba pospremati krevet ujutro? Umjesto pospremanja kreveta savjetuje se da se pokrivači slože na njegovu kraju i da se madrac tijekom dana prozrači
pripazite Imate česte jutarnje glavobolje? To može biti znak nečeg ozbiljnog Iako se glavobolje često pripisuju stresu, dehidraciji ili lošoj prehrani, one također mogu biti signal nekog većeg problema.
VJEČNA DILEMA Tuš ujutro ili navečer? Postoji skriveni signal... Znanstvenici doskočili toj vječnoj dilemi...
3 Nije potrebna Ovu jutarnju naviku trebali biste izbjeći – savjetuju stručnjaci Preporučuje da kosu po noći držite u punđi, a ujutro je jednostavno raspustite, stavite ulje za njegu i malo uredite rukama
Skriveni Zagreb Hladno jutro: Gusta magla prekrila gradske ulice Ostatak dana očekuje nas sunčano vrijeme uz promjenljivu naoblaku. Najviša dnevna temperatura od 18 do 20°C
