čini ogromnu razliku Ova jutarnja navika poznatog liječnika promijenit će vam dan: 'Jednostavna je, ali čini čuda za tijelo i mozak' Jedna obična čaša vode odmah nakon buđenja može biti najjednostavniji, ali i najzdraviji jutarnji ritual koji možete uvesti.
isprobajte! Zaboravite zamagljene prozore ujutro: Ovaj jednostavan trik iz kuhinje će spriječiti kondenzaciju Vodene kuglice se stvaraju kada vrući, vlažni zrak susretne hladnu površinu
češći je nego što mislite Ovaj jutarnji simptom nikako ne biste smjeli ignorirati – mogao bi biti znak smrtonosnog raka Ovo je jedan od simptoma koji se najčešće zanemaruje, iako može biti ključan znak upozorenja
pretjerano ili ne? Biohaker podijelio svoju jutarnju rutinu od 17 koraka: 'To je tajna vječnog života' Influencer ustaje bez odgađanja alarma te prvo staje na vagu
otkrila stručnjakinja Evo zašto se ujutro budite s čudnim okusom u ustima: 'Može biti više uzroka' Vaša slina, kvaliteta sna i sinusi mogu igrati veliku ulogu u "okusu" jutarnjeg zadaha
mogu izazvati probleme Započinjete li pogrešno dan? Ove tri namirnice nikako ne biste trebali jesti na prazan želudac Početak s hranom koja je jaka na prazan želudac može kasnije dovesti do nelagode, žudnje ili čak probavnih problema
upozoravaju kardiolozi Može biti smrtonosno: Ova česta jutarnja navika povećava vaš rizik od stvaranja krvnih ugrušaka “Blaga, kronična dehidracija je često zanemaren, ali čest uzrok krvnih ugrušaka".
slažete li se? Noćno je ipak bolje: Ovo su razlozi zašto biste trebali prestati s jutarnjim tuširanjem Svatko ima svoje preferencije, no liječnik opće prakse objasnio je da je jedan odabir ipak bolji
nije tako jednostavno Trebamo li ujutro piti vodu čim se probudimo? Evo što savjetuju stručnjaci Voda je esencijalna hranjiva tvar, što znači da je vaše tijelo ne može samo proizvesti dovoljno da zadovolji svoje osnovne potrebe.
Video sadržaj 10 ZANIMLJIVO I ZDRAVO FOTO Danijela Dvornik pokazala što jede za doručak: Biste li isprobali ovu kombinaciju? Dvornik se često javlja na društvenim mrežama te otkriva čime s bavi i što radi te što misli, a to zanima više od 100.000 njenih pratitelja