JUTRO | Večernji.hr

Stručnjaci su otkrili da neke komponente mogu imati negativan utjecaj na zdravlje

Jedna obična čaša vode odmah nakon buđenja može biti najjednostavniji, ali i najzdraviji jutarnji ritual koji možete uvesti.

Vodene kuglice se stvaraju kada vrući, vlažni zrak susretne hladnu površinu

Ovo je jedan od simptoma koji se najčešće zanemaruje, iako može biti ključan znak upozorenja

Influencer ustaje bez odgađanja alarma te prvo staje na vagu

Vaša slina, kvaliteta sna i sinusi mogu igrati veliku ulogu u "okusu" jutarnjeg zadaha

Početak s hranom koja je jaka na prazan želudac može kasnije dovesti do nelagode, žudnje ili čak probavnih problema

“Blaga, kronična dehidracija je često zanemaren, ali čest uzrok krvnih ugrušaka".

Svatko ima svoje preferencije, no liječnik opće prakse objasnio je da je jedan odabir ipak bolji

Voda je esencijalna hranjiva tvar, što znači da je vaše tijelo ne može samo proizvesti dovoljno da zadovolji svoje osnovne potrebe.