Video sadržaj 2 korisno ih je usvojiti Stručnjak kaže da ove tri svakodnevne navike mogu produljiti život za više od 10 godina! Naravno, sjedenje na podu nije rješenje za dugovječnost; ali Buettner ga smatra jednom od praksi koje može pomoći da se živi dulje i zdravije.
Video sadržaj slijedite njihov primjer Dugovječni stanovnici 'plavih zona' rade ove 3 stvari za dug i zdrav život Iako svi znamo da je alkohol loš za zdravlje, većina starijih stanovnika Grčkog otoka Ikarije; na kojem ljudi žive znatno dulje od prosjeka svaki dan uživa u vinu; a stare jednako dobro kao i omiljeno im piće
Studija Osam novih zdravih navika moglo bi vam produžiti život do 24 godine! Nakon prilagodbe za dob, indeks tjelesne mase, spol, rasu i etničku pripadnost, bračni status, razinu obrazovanja i razinu obiteljskog prihoda, studija je otkrila 87-postotno relativno smanjenje smrtnosti od svih uzroka za one koji su usvojili svih osam čimbenika načina života u usporedbi s onima koji nisu usvojili nijedan
tko bi rekao.. U jednoj zemlji ljudi vrlo lako dožive stotu: Ovo su njihove tajne! Trenutno imaju 90.526 stogodišnjaka, što je pet puta više nego prije dva desetljeća
Video sadržaj Gladys McGarey U 102. godini još uvijek radi kao liječnica: 'Ovo su moja 3 savjeta za zdrav i dug život' Prema McGarey, možete za svoje zdravlje raditi sve što treba; poput dobre prehrane i tjelovježbe; no uzaludno je ako istovremeno nemate osjećaj svrhe i vjeru u nešto veće od sebe.
FILMSKA ŽIVOTNA PRIČA S BRAČA Milenka (105) je doživjela pravu ljubavnu priču, ali i tragediju: Izgubila je sina i te noći posijedila Ova doista posebna žena, rođena 1919. godine prošlog stoljeća, živi je dokaz da doživjeti stotu uopće nije 'gnjavaža u životu', ali i svjedok da dugovječnost, uz više godina života, donosi i mnogo više proživljenih i preživljenih tuga, tragedija i gubitaka
3 demnatij Priča o narodu Hunza i njihovoj dugovječnosti je mit: Nikakva voćka ih ne štiti od raka Mislilo se da tajna njihove dugovječnosti i zdravlja leži u konzumiranju jedne voćke - marelice, ali otkriveno je da ni to nije točno.
Premium sadržaj TRI KATEGORIJE Koji političari u ovom dijelu Europe imaju najduži staž Milorad Dodik rekorder je s karijerom od 37 godina, Milo Đukanović najdulje se održava u vrhu vlasti, a Vladimir Šeks najdulje je siva eminencija
tko bi rekao Istraživanje otkrilo: Visoki ljudi imaju bolji seks, ali niži dulje žive! Jedno nedavno istraživanje pokazalo je da su od 1000 sudionika, oni koji su bili viši od svojih prijatelja bili zadovoljniji svojim seksualnim životom, u usporedbi s onima koji su bili jednako visoki ili niži
produljenje zdravog života Domaći startup želi postati svjetski lider: Hrvatska može biti svjetska 'dolina dugovječnosti' Razvili su skeniranje razine vitalnosti uz pomoć bioloških uzoraka. Trenutačno imaju četiri izvora podataka, i to tri različite metode sekvencioniranja stolice te jednu koja mjeri razinu proupalnih markera u krvi i tkivima povezanih sa starošću, a u sljedećih mjesec dana predstavit će i šest dodatnih