</span>
            </div>
        </div>
        <a role="button" class="custom_creative__overlay_btn js_creativeOverlayBtn"></a>
        <div class="custom_creative__shadow"></div>
        <iframe src="{&=bannerBackground&}" class="custom_creative__iframe custom_creative__iframe--front" scrolling="no" frameborder="0" />
        <div class="custom_creative__counter_wrap">
            <div class="custom_creative__counter js_creativeCounter">
                <span class="is_hidden"></span>
            </div>
        </div>
    </div>

Zdravlje na tanjuru

Likopen iz rajčice pomaže sniženju kolesterola i krvnog tlaka

Photos.com

Autor

iv/VLM

22.05.2011.
u 10:41

Crveni pigment iz rajčice snažan je antioksidans koji smanjuje rizik od srčanožilnih bolesti

Prema rezultatima studije u kojoj je međunarodni znanstveni tim vodstvom australskog Sveučilišta Adelaide analizirao 14 studija o likopenu provedenih u posljednjih 55 godina, rajčica u svakodnevnoj prehrani može pomoći sniženju kolesterola i krvnog tlaka, a time i prevenciji srčanožilnih bolesti. Naime, rajčica sadrži crveni pigment likopen - snažan antioksidans s blagotvornim utjecajem na zdravlje. Istraživanja pokazuju da likopen smanjuje rizik od srčanožilnih bolesti, uključujući začepljenje arterija te srčani i moždani udar. Rajčica se svakako preporučuje svježa, ali i u prerađenom obliku (primjerice, sok ili koncentrat) jer se tako likopen još bolje iskorištava u organizmu, kažu znanstvenici.

UPOZNALI SE U HRVATSKOJ

Dončićeva bivša zaručnica zbog njega je pozvala policiju kad je rodila, detalji su šokirali svijet

U SESVETAMA

FOTO Nema čega nema: Zagrepčani 'opkolili' prvi Action, evo što se sve ondje može kupiti

Potpuno se promijenila

FOTO Nevjerojatna promjena! Pogledajte kako danas izgleda mama Luke Dončića

Roditelji pripazite

Djeca se tamo druže svaki dan, no za trećinu završava ponižavanjem i prijetnjama

Bogatstvo

Ova knjiga na aukcijama vrijedi desetak tisuća eura, provjerite imate li je u svom domu

Američko veleposlanstvo u Hrvatskoj zapošljava, dovoljna je i srednja škola, godišnja plaća gotovo 30.000 eura bruto

Ključne riječi

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.

Važna obavijest

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Prijavite se

Registrirajte se

Ne propustite

OVO SU DETALJI

U Hrvatsku je stigao nizozemski Action: Trećina proizvoda košta manje od 2 eura, a prva trgovina otvorena je danas

European Commission President Ursula von der Leyen addresses the EU Parliament in Strasbourg

ENERGETSKA KRIZA

Rusi ponudili Europi naftu, stigao im odgovor

Spanish unions call a general strike in solidarity with Palestinians in Gaza, in Barcelona

DIPLOMATSKI KORAK BEZ PRESEDANA

Potres u EU: Španjolski najoštriji potez prema Izraelu, slijedi 'nuklearna opcija'?

NEMA NAJAVE NASLJEDNIKA

Audi je izgubio utrku s konkurencijom: Nakon 32 godine ukida proizvodnju legendarne krstarice

UPOZNALI SE U HRVATSKOJ

Dončićeva bivša zaručnica zbog njega je pozvala policiju kad je rodila, detalji su šokirali svijet

Želite prijaviti greške?

Premium korisnici čitaju

Vidi sve

storyeditor/2026-03-11/PXL_131017_18354129.jpg

Premium sadržaj

PRIJETI BLOKADA

HDZ ponovo traži vezane pregovore o vrhovnom i Ustavnom sudu, ljevica odbija

storyeditor/2026-03-10/PXL_REU_210126_145101278.jpg

Premium sadržaj

GEOPOLITIČKI ŠOK

Trump-Putinov faktor: ova europska država preispituje svoje povijesno 'ne' Bruxellesu

Sutra jednodnevni štrajk u školama i na fakultetima (arhiva)

Premium sadržaj

RENATA RAŠOVIĆ

Dok se ‘škola za život’ pretvara u ‘školu opasnu po život’, sustav nijemo promatra

Premium sadržaj

DINO BRUMEC

Poput Putina u Ukrajini, i Trump svoj rat naziva 'vojnom operacijom'

storyeditor/2026-03-03/PXL_300621_33474068.jpg

Premium sadržaj

Video sadržaj

IZMJENE ZAKONA IZAZVALE PRAVNI KAOS

Lomljenje ZKP-a preko koljena moglo bi se obiti o glavu ministru Habijanu

Još iz kategorije

Video sadržaj

Važno je znati

Treba li zapravo ispirati meso prije kuhanja? Evo konačnog odgovora

Može li voda iz slavine ukloniti bakterije i viruse?

Video sadržaj

Isprobajte

Juneće meso često vam ispadne žilavo? Evo super trikova kako ga omekšati

Samo vam je potrebna određena vrsta voća i problem riješen.

Video sadržaj

Puding od kruha

Nemojte bacati stari kruh: Napravite brz i jednostavan desert koji će obožavati svi

Za pripremu vam treba svega 5 minuta, ako ne računamo pečenje.

Dobro je znati

Cijelo vrijeme pogrešno radimo pire-krumpir, evo kako postići najbolju teksturu

Zamijenite vodu jednim sastojkom...

Video sadržaj

Mljaac!

Je li ovo tajni sastojak s kojim će palačinke svaki put ispasti odlične?

Svatko ima neku svoju tajnu za savršene palačinke i svi ih vole na određeni način

Odlični savjeti

Ovo je jedini pravi način kuhanja riže

Riža je namirnica koja je brzo gotova, a može se kombinirati u raznim jelima. Ipak, mnogi je pripremaju na krivi način

Video sadržaj

Promijenite naviku

Što je zdravije? Ako pečete jaja na suncokretovom ulju, ovo će vas zanimati

Suncokretovo ulje zamijenite maslinovim i time ćete, osim esencijalnih antioksidansa koji su nam potrebni jer se bore protiv slobodnih radikala u organizmu, osigurati i znatno ukusniji obrok.

novogodišnji meni

Kare mladog odojka s otmjenim prilogom – s ovim jelom u velikom stilu ispratite staru i dočekajte novu godinu

Svinjetina je oduvijek bila glavna zvijezda novogodišnje trpeze, a evo i zašto! Svinja ruje po tlu njuškom i gura naprijed, a to bi i onima koji je jedu trebalo u novoj godini osigurati napredak. Također, masnoća kojom je svinjsko meso bogato, simbolizira uspjeh i blagostanje, a vama donosi zdravlje i sreću.

okusite zvijezde

Ovih 6 činjenica morate znati ako ste pravi ljubitelj šampanjca ili biste mogli postati

Nije šampanjac sve što se pjeni. I može vam se oprostiti ako na domjenku umjesto šampanjca poturite jeftiniji pjenušac jer diljem svijeta pa tako i kod nas doista postoje pjenušava vina koja kvalitetom dostižu šampanjac. Ono najvažnije: original dolazi isključivo iz pokrajine Champagne na sjeveroistoku Francuske, a lokalci su toliko dobro reklamirali svoj proizvod da je "šampanjac" postao sinonim za sva pjenušava vina.

Zagreb: Gastro blogeri pripremaju comfort food

jako fino

Ne možete bez paštete? Napravite domaću: ova od pilećih jetrica sa suhim smokvama nema konkurencije!

Svatko od nas ponekad voli namazati paštetu na kruh, no što god pisalo na deklaracijama proizvoda nikad nismo sigurni u ono što jedemo. Zato, zasučite rukave i sami pripremite delikatesnu paštetu koja će začas nestati sa stola.

Učitaj još

</figure>
                                    
                                
                                
                                    <div class="top-offer-sponsor__text" style=" ">
                                        
                                        <div class="top-offer-sponsor__subcategory">Od 11.3. do 17.3. 2026.</div>
                                    </div>
                                
                            </a>
                        </div>
                        
                        <div class="component__group">
                            <div class="controls  is-inactive js-controls">
                                <a href="#" class="controls__item js-controlsPrevious" data-direction="previous" title="Prethodno"><svg fill="none" height="18" viewBox="0 0 10 18" width="10" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m8.5 16-7-7 7-7" stroke="#000" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2"/></svg></a>
                                <a href="#" class="controls__item js-controlsNext" data-direction="next" title="Sljedeće"><svg fill="none" height="18" viewBox="0 0 10 18" width="10" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m1.5 2 7 7-7 7" stroke="#111" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2"/></svg></a>
                            </div>
                        </div>
                        
                    </div>
                    <div class="component__content ">
                        
<div class="slider slider--top-offer">
    <div class="slider__inner js-slider" data-autoplay="true" data-contain="true" data-mobile="false">
        <div class="slider__item">
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B33317737.424883988;dc_trk_aid=617393782;dc_trk_cid=237606191;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;gdpr=${GDPR};gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_755};ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/47/68/064856a7901768ff33ec.png" alt="B01" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/47/68/064856a7901768ff33ec.png"
    
    data-srcset="/media/img/47/68/064856a7901768ff33ec.png 282w"
    
    alt="B01"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B33317737.418417301;dc_trk_aid=610850677;dc_trk_cid=233346762;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;gdpr=${GDPR};gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_755};ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/9c/d5/9860eb2d12361813dd86.png" alt="B02" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/9c/d5/9860eb2d12361813dd86.png"
    
    data-srcset="/media/img/9c/d5/9860eb2d12361813dd86.png 282w"
    
    alt="B02"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B33317737.418417301;dc_trk_aid=610850677;dc_trk_cid=233346762;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;gdpr=${GDPR};gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_755};ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/17/5b/d36e7f9ad9f5a2d02fcc.png" alt="B03" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/17/5b/d36e7f9ad9f5a2d02fcc.png"
    
    data-srcset="/media/img/17/5b/d36e7f9ad9f5a2d02fcc.png 282w"
    
    alt="B03"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B33317737.418417301;dc_trk_aid=610850677;dc_trk_cid=233346762;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;gdpr=${GDPR};gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_755};ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/9f/69/24c5e7cc5707c3e89c4a.png" alt="B04" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/9f/69/24c5e7cc5707c3e89c4a.png"
    
    data-srcset="/media/img/9f/69/24c5e7cc5707c3e89c4a.png 282w"
    
    alt="B04"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                    </div>
                    <div class="slider__item">
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B33317737.418421696;dc_trk_aid=610781397;dc_trk_cid=233354175;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;gdpr=${GDPR};gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_755};ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/39/34/11723a640191200146d3.png" alt="B05" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/39/34/11723a640191200146d3.png"
    
    data-srcset="/media/img/39/34/11723a640191200146d3.png 282w"
    
    alt="B05"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B33317737.438467297;dc_trk_aid=631827820;dc_trk_cid=248417956;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;gdpr=${GDPR};gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_755};ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/c3/cd/41d8e321116435dc1772.png" alt="B06" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/c3/cd/41d8e321116435dc1772.png"
    
    data-srcset="/media/img/c3/cd/41d8e321116435dc1772.png 282w"
    
    alt="B06"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B33317737.436860703;dc_trk_aid=630115710;dc_trk_cid=247852650;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;gdpr=${GDPR};gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_755};ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/69/e1/a84e396c3e8778fe0534.png" alt="B07" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/69/e1/a84e396c3e8778fe0534.png"
    
    data-srcset="/media/img/69/e1/a84e396c3e8778fe0534.png 282w"
    
    alt="B07"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B33317737.418417301;dc_trk_aid=610850677;dc_trk_cid=233346762;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;gdpr=${GDPR};gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_755};ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/f6/7f/ace2219dd312adaae072.png" alt="B08" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/f6/7f/ace2219dd312adaae072.png"
    
    data-srcset="/media/img/f6/7f/ace2219dd312adaae072.png 282w"
    
    alt="B08"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
        </div>
    </div>
</div>

</div>

</div>
            </div>
        </section>

Likopen iz rajčice pomaže sniženju kolesterola i krvnog tlaka

Dončićeva bivša zaručnica zbog njega je pozvala policiju kad je rodila, detalji su šokirali svijet

FOTO Nema čega nema: Zagrepčani 'opkolili' prvi Action, evo što se sve ondje može kupiti

FOTO Nevjerojatna promjena! Pogledajte kako danas izgleda mama Luke Dončića

Djeca se tamo druže svaki dan, no za trećinu završava ponižavanjem i prijetnjama

Ova knjiga na aukcijama vrijedi desetak tisuća eura, provjerite imate li je u svom domu

Američko veleposlanstvo u Hrvatskoj zapošljava, dovoljna je i srednja škola, godišnja plaća gotovo 30.000 eura bruto

Još nema komentara

Jupiter kreće naprijed i donosi sudbinski preokret, ova 3 znaka čeka novac i velika sreća

Otac morao sam poroditi kćer u bolnici: 'Primalja se uspaničila i pobjegla iz sobe'

Liječnik savjetuje da ovu namirnicu jedete svako jutro: Može pomoći u smanjenju rizika od raka debelog crijeva

RECEPT DANA Zdrava bajadera: Prirodna verzija popularne slastice bez rafiniranog šećera

'Sjedite' na tisućama eura, a to ne znate? Ovih 7 predmeta s tavana vaših roditelja danas vrijede pravo bogatstvo

Terapeutkinja otkrila najčešće probleme s orgazmom: 'Svaki put kad glumite, samo ga pogrešno trenirate'

Odlazite u krevet s mokrom kosom? Stručnjaci otkrivaju zašto biste to trebali prestati raditi!

Prijavite se na besplatne radionice liderstva i usvojite ključne komunikacijske vještine

'Sjedite' na tisućama eura, a to ne znate? Ovih 7 predmeta s tavana vaših roditelja danas vrijede pravo bogatstvo

Nova kolekcija LEXALEX - proljeće u znaku sportivo elegancije

U papire bi upisali lažne podatke o plaći i zaposlenju, a kada bi kredit sjeo uzeli bi 10 posto isplaćenog iznosa

Na oglasniku mijenja automobil za mjesto na Markovu Polju pa smo provjerili koliko košta posljednje počivalište

Zlatan Ibrahimović se naklonio Luki Modriću, kapetan vatrenih zauvijek će pamtiti ove riječi

VIDEO Sviđa li vam se? Grupa Lelek predstavila spot za pjesmu s kojom će nastupiti na Euroviziji, stranci oduševljeni

Utrka s vremenom: Mađarska i Slovačka blokiraju odluku o sankcijama. Ovaj put na stolu je i 'eksplozivan element'

Potres u EU: Španjolski najoštriji potez prema Izraelu, slijedi 'nuklearna opcija'?

Nema više traženja gotovine: Dostavljaču sada možete platiti karticom

Nema više traženja gotovine: Dostavljaču sada možete platiti karticom

Ne propustite

U Hrvatsku je stigao nizozemski Action: Trećina proizvoda košta manje od 2 eura, a prva trgovina otvorena je danas

Rusi ponudili Europi naftu, stigao im odgovor

Potres u EU: Španjolski najoštriji potez prema Izraelu, slijedi 'nuklearna opcija'?

Audi je izgubio utrku s konkurencijom: Nakon 32 godine ukida proizvodnju legendarne krstarice

Dončićeva bivša zaručnica zbog njega je pozvala policiju kad je rodila, detalji su šokirali svijet

Želite prijaviti greške?

Premium korisnici čitaju

HDZ ponovo traži vezane pregovore o vrhovnom i Ustavnom sudu, ljevica odbija

Trump-Putinov faktor: ova europska država preispituje svoje povijesno 'ne' Bruxellesu

Dok se ‘škola za život’ pretvara u ‘školu opasnu po život’, sustav nijemo promatra

Poput Putina u Ukrajini, i Trump svoj rat naziva 'vojnom operacijom'

Lomljenje ZKP-a preko koljena moglo bi se obiti o glavu ministru Habijanu

Još iz kategorije

Treba li zapravo ispirati meso prije kuhanja? Evo konačnog odgovora

Juneće meso često vam ispadne žilavo? Evo super trikova kako ga omekšati

Nemojte bacati stari kruh: Napravite brz i jednostavan desert koji će obožavati svi

Cijelo vrijeme pogrešno radimo pire-krumpir, evo kako postići najbolju teksturu

Je li ovo tajni sastojak s kojim će palačinke svaki put ispasti odlične?

Ovo je jedini pravi način kuhanja riže

Što je zdravije? Ako pečete jaja na suncokretovom ulju, ovo će vas zanimati

Kare mladog odojka s otmjenim prilogom – s ovim jelom u velikom stilu ispratite staru i dočekajte novu godinu

Ovih 6 činjenica morate znati ako ste pravi ljubitelj šampanjca ili biste mogli postati

Ne možete bez paštete? Napravite domaću: ova od pilećih jetrica sa suhim smokvama nema konkurencije!