KOLESTEROL | Večernji.hr

Primijetili ste ove promjene na nogama? One mogu upućivati na visoki kolesterol

Povišene razine "lošeg" kolesterola mogu povećati rizik od bolesti srca, moždanog udara i drugih kardiovaskularnih problema

jeste li znali?

Ova vrsta kruha čini čuda za zdravlje: Smanjuje kolesterol i šećer u krvi te pomaže pri mršavljenju

"Ističe se niskim udjelom masti što ga čini korisnim za one koji žele smršavjeti ili smanjiti unos kalorija", objasnili su stručnjaci

održite zdrave vrijednosti

Dodajte ovaj orašasti plod u prehranu: Može pomoći u snižavanju kolesterola i rizika od srčanih bolesti

"Prepun je vitamina E, melatonina i biljnih spojeva", objasnio je liječnik

upozorenje liječnika

Najčešće ga se ignorira, a može se pojaviti i godinama ranije: Ovo je prvi znak da ćete doživjeti srčani udar

Novo istraživanje pokazalo je da ljudi koji dožive srčani udar gotovo uvijek prethodno pokazuju znakove na barem jedan od četiri načina.

Šibenik: Akcija povodom Svjetskoga dana sestrinstva

U PONEDJELJAK NA EUROPSKOM TRGU

Provjerite besplatno svoj tlak, kolesterol, šećer - ubojice zdravlja

Program će dodatno obogatiti kratki glazbeni nastup mladog blues kantautora Odina Sokača, jednog od ambasadora Hrvatske lige za hipertenziju i akcije Lov na tihog ubojicu.

šalica puno zdravlja

Ovo popularno jutarnje piće pomaže vam sniziti kolesterol: Pijete li ga i vi?

Jutarnja crna kava bez mlijeka i šećera može biti jednostavan i ukusan saveznik u borbi protiv povišenog kolesterola – ali pripazite na način pripreme i vlastitu toleranciju na kofein.

prirodni saveznici zdravlja

Želite sniziti svoj kolesterol? Ubacite ove 3 namirnice u svoju košaricu kad ste u dućanu!

Visok kolesterol može tiho ugrožavati vaše zdravlje, no uz male, ciljane promjene u prehrani i redovite preglede, moguće ga je kontrolirati. Ako ne znate svoje vrijednosti kolesterola, zakažite pregled kod kardiologa – to može biti ključan korak za dug i zdrav život.

savjetovao je stručnjak

Imate problema s visokim kolesterolom? Ovih 7 namirnica uvrstite u svoju prehranu

Radu se o namirnicama koje se mogu uključiti u bilo koji obrok

samo jedna minuta dnevno

Trik od 60 sekundi mijenja sve: Dodajte ovu aktivnost u vaš dan ako želite živjeti dulje i zdravije

"Kratki treninzi uklanjaju glavne prepreke – nedostatak vremena i motivacije. Teško je naći izliku za nešto što traje samo minutu".

zdravlje na prvom mjestu

Prepoznajte ih na vrijeme: Ovi simptomi na licu mogu biti znakovi visokog kolesterola

Visoki kolesterol utječe na nesmetan protok krvi kroz krvne žile i može povećati rizik od srčanih bolesti