SPAVANJE - str. 58 | Večernji.hr

Istraživanje je pokazalo kako položaj spavanja može otkriti da li ste jako povezani s partnerom i tko je dominantniji u vašoj vezi.

Trebao bi se baciti u filmske vode, poručio mu je obožavatelj.

Svaka odrasla osoba treba dnevno od sedam do devet sati neprekidnog sna, a spavate li dovoljno po noći možete provjeriti jednostavnim testom

Ostvarite dodatan popust od 20% povodom otvorenja na već postojeće popuste.

Stručnjaci savjetuju da osoba koja hrče ne spava na leđima jer tada jezik pada unatrag pa strujanje zraka može prouzročiti hrkanje.

Pamučne jastučnice gotovo su svima prvi izbor, ali stručnjaci smatraju da je to zapravo jako loš izbor.

Nemojte spavati na jako mekanim jastucima jer vam na njemu glava može utonuti prema natrag

Pola grupe uzimat će lijekove za suzbijanje djelovanja bestežinskog stanja, a drugi dio grupe neće.

Jako je bitno kada odlazite na spavanje, ali nema veze s duljinom već s ciklusima sna.

Uvijek se prije svega oslonite na svoj unutrašnji glas. Slušajte sebe