Popularnost doktorice Petre Meštrić ne pada ni nekoliko mjeseci nakon finala showa 'Brak na prvu', jer ova simpatična bivša kandidatkinja možda nije pronašla ljubav u showu, ali je definitivno osvojila srca gledatelja. Zbog toga mnoge zanima što točno radi nakon što je prestala voditi život ispred kamera. Petra ima brojne društvene mreže na kojima komunicira s pratiteljima, a ovaj put je mnoge iznenadila iskrenom objavom.
"Svakim danom sam iznenađena koliko me ljudi ne poznaju, čak ni najbliži moji. Želje, potrebe, ciljeve... Ljudi najčešće vide ono što je iz vana, vide rezultat, ali ne vide koliko truda, razočaranja, suza, ne prespavanih noći stoji ponekad iza nečega. Voljela bih da mogu pitati nekoga, konzultirati se, savjetovati, otvoriti svoju dušu...da me netko uhvati za ruku i kaže -ja ću ti pomoći, ja ću te voditi. Ja sam radnik, ja sam uporna, vrijedna, ambiciozna...ne bojim se rada, ne bojim se ulaganja ni svog vremena, ni truda, ni novaca...Ali zaista mi treba netko da mi pokaže put" napisala je Petra.
Inače, fotka koju je objavila nedavno privukla je mnogo pažnje. Naime, zgodna liječnica pozirala je na setu RTL-ova showa 'Masked singer', a mnogi su primijetili da se dosta promijenila.
Meštrić je pazila na prehranu. Zbog toga je skinula čak 10 kilograma, a zacrtala si je da će skinuti još šest. Sada se javila na društvenim mrežama s novim serijalom vezanim za emocionalno prejedanje, što tvrdi da je i sama radila i da je upravo zbog toga natukla kilograme.
"Svjesna sam da imam nekoliko kilograma koji su tu, a ne bi trebali biti", kazala je na samom početku.Dodala je i da je iz jedne je krajnosti, kaže, došla u drugu. "Bila sam sretna kada sam se u srednjoj školi počela debljati jer sam prije bila mršavica i bila sam nesretna s kilažom. No, pretjerivala sam s brzom hranom. Unosila sam ogromnu količinu hrane bez potrebe za istom. To je bilo potaknuto emocijom, neovisno o tome je li ona pozitivna i negativna. Tu emocionalnu traumu, prazninu, stres kompenziramo s hranom. Dolazimo u začarani krug", priznala je.
Na svom Instagram profilu objavila je za sada dva videa na tu temu, a planira ih snimiti još. iako joj je, tvrdi, bilo teško jer je jako osobna tema.
GALERIJA Brak na prvu
"Dugo sam razmišljala da snimim videe o emocionalnom prejedanju ali nikad nisam to zapravo i napravila.Taman kad sam krenula gubiti kilograme i ušla u rutinu dogodila mi se nezgoda s nogom i već nekoliko mjeseci nisam u mogućnosti da vježbam. S obzirom na to još mi je teže održavati težinu a posebno mršavjeti" napisala je.
Pojasnila je sve i dodala važne natuknice u opisu drugog videa.
"Nakon toga pokušala je objasniti i razliku između emocionalne i prave, fiziološke gladi. Razlika između EMOCIONALNE i PRAVE GLADI FIZIOLOŠKA GLAD -javlja se postepeno, te se povećava.
EMOCIONALNA GLAD -javlja se u trenutku. To je najčešće potreba za nekom specifičnom namirnicom.
-potreba za nezdravim namirnicama, tzv. Junk food i slatkim
-mora se odmah zadovoljiti
-javlja se u stresnim situacijama
-najčešće je praćena negativnim emocijama
ZAČARANI KRUG
Izvor stresa ➡️ želja za hranom ➡️ prejedanje ➡️ krivica i bespomoćnost ➡️ stres…🔁
Da bi spriječili pojavljivanje Emocionalnog prejedanja trebali bi detektirati *TRIGERE* (situacije, razloge, ma sve) što vas dovodi do posezanja za (ogromnom količinom) hrane dok uopće niste gladni" stoji u objavi.
Podsjetimo, Petra je mnoge oduševila u showu, a ova liječnica progovorila je nedavno o tome što joj se dogodilo nakon showa. Ona je, kako tvrdi, ozlijedila je koljeno i morala je nositi longetu. Bila je nespretna, pala je u kupaonici, ozlijedila je koljeno te je zbog toga morala nositi longetu.
