Michel Montignac, nutricionist i tvorac popularne Montignacove dijete, umro je u Annemasseu u 66. godini. Za programe mršavljenja taj se farmaceut zainteresirao još u mladosti jer je i sam mučio muku s viškom kilograma. Bio je autor teorije po kojoj nije dobro u istome obroku miješati ugljikohidrate i masti, i takoprekinuo niskokalorične dijete. Teoriju je iskušao na sebi i izgubio trajno 15 kilograma u nekoliko mjeseci. Godine 1986. objavio je prvu knjigu namijenjenu poslovnim ljudima koji često jedu u restoranima i ona je u Francuskoj postala uspješnica i prodana je u više od 500.000 primjeraka.
Godinu poslije objavio je knjigu “Jedem, dakle mršavim”, namijenjenu široj javnosti, koja se u više od 40 zemalja prodala u 16 milijuna primjeraka, što joj je priskrbilo titulu bestselera. Njegove knjige o dijeti prigrli su i Hrvati, posebno onu objavljenu samo za naše podneblje nazvanu – “Montignac za Hrvate”.
Montignacove dijete omiljene su jer nisu restriktivne i dopuštaju da onaj tko je na dijeti ponekad “zgriješi” slasticom ili čašom vina.
Umro M. Montignac, tvorac popularne dijete
Teorija nemiješanja masti i ugljikohidrata u istom obroku Francuzu je priskrbila globalnu popularnost.
Komentara 5
Očito je pretjerao s dijetom. A baš je naučio kako gladovati. Sad će mu dijeta ići puno lakše....
Ovo je nedavno bio neciji komentar, vrijedi procitati ------------------------------------------------------------------------- Probudila se svijest kod pucanstva, ili? Ovog ljeta sam bio prijatno iznenadjen prilikom posjete Slavoniji i Posavini i koliko se promijenio nacin ishrane u toku dana kod obicnog puka. Cuvarkuca ujutroo po ustajanju, listak dva,;svijeza rajcica bez soli prije dorucka; cvijet od tikve; caj od brusnice; zelena salata, krastavci, bijeli i crni luk....... Sve poradi boljeg zdravlja i duzeg zivota.....cestitam! A, onda navece, dobar rostilj, krmenadla, kobasica, raznjic, cevapcic, rozbrat bijeli kruh ispod peke, gibanica, pita , burek...... Crno vino, bijelo vino. loza, sljivovica, Ozujsko, Pan, Karlovacko............sve do kasno u noc. Ujutro ponovo cuvarkuca, listak dva protiv masnoce u krvi..... Zivjeli!
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Otvori KEKS Pay
umro je u 66 ?pa očito mu i nije funkcionirala ta njegova dijeta ili bolje reći možda bolje da ju i nije prakticirao jer da si je pojeo malo naših specijaliteta koji uglavnom sadrže fini krumpir ili neš od tjestenine imao bi više snage pa bi još možda bio s nama.