Oralna higijena neizostavan je "detalj" ljudskog zdravlja. Preporuke stomatologa su prati zube najmanje dva puta dnevno, odnosno ujutro i navečer, a po potrebi i češće.
Već od malih nogu djeca uče o važnosti pravilnog pranja zubića i dok se oko preporuke da se zubi peru ne kraće od dvije minute, nema dvojbi, ona oko toga treba li četkicu za zube nlavlažiti prije ili nakon nanošenja paste za zube, uzdrmala je društvene mreže.
Rasprava o tome treba li voda doći na red prije ili poslije nanošenja paste, odvija se na Twitteru.
Those who don’t wet their toothbrush before putting on the toothpaste are likely the same people who pour milk in their bowls before cereal.
— mangocreams (@mangocreams) February 15, 2018
Kao argument da je četkicu prije nanošenja paste potrebno smočiti vodom, neki korisnici tvrde da će se na taj način pasta bolje " zalijepiti" za četkicu, a voda će i omekšati vlakna četkice. Drugi, pak, tvrde kako je za to potrebno upravo suprotno, četkicu s pastom preliti vodom, a neki tvrde da voda uopće nije potrebna.
Koji način je ispravan? Stomatolozi se u načelu slažu s tim da je sasvim svejedno kada ćete namočiti četkicu sve dok svoje zube pravilno čistite, dvije minute kružnim pokretima.
Foto: Thinkstock
Stomatolog Luke Thorley za Metro je rekao kako ne postoje dokazi u korist jednog ili drugog načina nanošenja paste, na vlažnu ili suhu četkicu.
S njim se ne slaže dr. Raha Sepehrara, stomatologinja koja sa svojim timom stručnjaka za dentalno zdravlje savjetuje kako četkicu uopće ne bi trebalo vlažiti, niti prije niti nakon nanošenja paste za zube jer, tvrdi, voda umanjuje djelotvornost paste za zube. Dodaje kako ne biste trebali vlažiti vlakna četkice da omekšaju već jednostavno - kupite četkicu s mekšim vlaknima. Ako ipak ne možete promijeniti navike i želite i dalje četkicu s pastom "gurnuti" pod mlaz vode, nemojte, koristite minimalnu količinu vode kako ne biste umanjili djelotvornost paste za zube, upozoravaju stomatolozi.
Zamislite, tema o načinu pripreme četkice za pranje zuba, je uzdrmala društvene mreže. Za ne povjerovati. Gotovo svaki dan je tema kako pravilno oprati zube, jer mi odrasli ljudi još uvijek nismo prodrijeli u sve tajne načina pravilnog pranja zuba. A samo zato da zube ne operemo na krivi način. Ja mislim da je ova gotovo svakodnevna tema načina pravilnog pranja zuba podcjenjivanje ljudskoga roda. Onoliko koliko se svakodnevno o tome piše po novinama, već bi i životinje naučile prati zube a kamoli mentalno nadmoćniji ljudi. Dokle ćete nas obasipati člancima kako pravilno trebamo prati zube? Problem je što se članci o pravilnom pranju zuba dižu na nivo drame i opće napetosti kod ljudi koji bi mahnito trebali pročitati taj članak jer se u njemu kriju mnoge važne tajne tehnike pranja zubi. Mislim da je vrijeme da se ova tema skine s dnevnog reda pa ako hoćete objavljivati članke o načinu pranja zuba, onda to objavljujte barem svakih 6 mjeseci a ne da se članci svakodnevno zadržavaju pred očima čitatelja. To je pomalo dosadno ali da ne bi bilo dosadno, uvijek pronađu neki novi detalj, da li namočiti četkicu prije pranja, što je slijedeće u dramaturgiji? Da, to će biti da je najidealnije i najučinkovitije pranje zuba ako se krene od kutnjaka, a onda u nastavku od desnog kutnjaka, pa onda od jezika, pa onda držanje četkice najprije u lijevoj pa onda u desnoj ruci, pa onda se mora biti pauza u pranju od 10 sekundi gledajući na štopericu, itd, itd....