Video sadržaj nemojte si to dozvoliti Može biti opasno: Evo što se događa s vašim tijelom kad se mjesecima ne seksate Stručnjaci su upozorili da izostanak seksa tjednima, mjesecima ili godinama može imati štetne učinke na ljudsko tijelo.
2 DREVNA TAJNA ZDRAVLJA Jeftina namirnica koju svi ignoriraju: Čisti crijeva, topi kilograme i štiti od raka, a potrebna je samo jedna žlica dnevno Kako raste broj kroničnih bolesti, stručnjaci sve više ističu jedno drevno korejsko jelo
ZDRAVLJE PRIJE SVEGA Sjedite li više od 6 sati dnevno, ovo će vas ozbiljno zabrinuti: Evo 10 razloga da se pokrenete Stručnjaci već godinama upozoravaju da sjedilački način života može negativno utjecati i na tijelo i na psihu
ČISTA INSPIRACIJA Životna priča koja ostavlja bez riječi: Ima 86 godina i još uvijek trči, diže utege i vodi aerobik Život je nije mazio. Rođena je 1938. godine u Berlinu, u Njemačkoj, a kao djevojčica preživjela je Drugi svjetski rat u kojem je izgubila roditelje
ZDRAVSTVENI VODIČ Nije svaka bol ista: Kako prepoznati je li riječ o glavobolji ili moćnoj migreni? Tupa bol koja steže cijelu glavu ili pulsiranje koje vas tjera u mrak? Mnogi ne razlikuju običnu glavobolju od migrene, a ispravna dijagnoza ključ je za učinkovito liječenje i povratak normalnom životu.
uvrstite ih na jelovnik Jedete li ih redovito? Gastroenterolog otkrio četiri voća koja mogu poboljšati probavu Voće može spriječiti osjećaj nadutosti, težine i tromosti nakon jela
ZDRAVLJE NA TANJURU Od špinata do plave ribe: Ovih 7 vrsta namirnica pomoći će vam da pobijedite proljetni umor Nakon zime tijelo se prilagođava duljem danu, promjeni ritma spavanja, većoj količini svjetla i često promjenjivom vremenu
Premium sadržaj SNJEŽANA BIČAK Sami se trujemo kako bismo – sačuvali zdravlje! Studija je provedena u SAD-u, no slično živi većina modernog svijeta i pokazala je, na temelju pritužbi pacijenata, da zadnjih 25 godina raste broj oštećenja i zatajenja jetre povezanih s uporabom suplemenata.
Velika inspiracija! FOTO HRT-ova novinarka borila se sa zdravstvenim problemima, a onda je skinula 45 kg i sve šokirala novim izgledom