ZDRAVLJE - str. 3 | Večernji.hr

Kardiologinja otkrila četiri navike za zdravo srce: Mogu vam spasiti život, a jednu sigurno već radite!

Kada je riječ o zdravlju srca, svaka je sitnica bitna. Iako su tjelovježba i pravilna prehrana ključne, ugledna kardiologinja otkriva nekoliko neočekivanih, ali znanstveno utemeljenih navika koje mogu značajno smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti.

MJESECIMA TRPJELA BOL

VIDEO 'Liječnici su tvrdili da imam probavne tegobe, a onda je stigla šokantna dijagnoza'

Liječnicima se više puta vraćala zbog uporne boli i nelagode u trbuhu, ali su njezine tegobe isprva pripisivane probavnim problemima, refluksu ili prehrani

OTKRILA DETALJE

Zbog greške doktora glumica je proživjela horor: 'Imala sam gnojne izrasline na očima i devet operacija'

Problemi 53-godišnje zvijezde Jenny McCarthy s teškim trovanjem mikotoksinima i plijesni započeli su kada zahvat na korijenu zuba, koji je imala s 20 godina, nije bio "očišćen do kraja“.

4

a mnogi ga izbjegavaju!

Ovo je službeno najzdravije povrće na svijetu: Ima više željeza od špinata i vitamina C od naranče

Kada pomislite na najzdravije povrće, vjerojatno vam na pamet padaju kelj, špinat ili brokula. Međutim, znanstvenici su na prvo mjesto stavili jednu često zanemarenu namirnicu koja je dobila savršenu ocjenu za nutritivnu gustoću, nadmašivši sve svoje poznatije konkurente.

Crveni križ Rijeka i KBC Rijeka pozivaju građane da daruju krv

Video sadržaj

ZNANSTVENO OBJAŠNJENJE

Jeste li među njima? Liječnica otkriva zašto pojedinci pri pogledu na krv padnu u nesvijest

Takva reakcija može imati vrlo konkretno fiziološko objašnjenje i da nije nužno znak slabog želuca nego refleks koji je duboko povezan s načinom na koji naš živčani sustav štiti mozak

11

Mislite da jedete zdravo?

Liječnik objavio šokantan popis: Ovih 7 namirnica vas polako truju, a svi ih imamo kod kuće

Američki kiropraktičar i zdravstveni edukator dr. Eric Berg podijelio je popis sedam popularnih namirnica koje se reklamiraju kao zdrave, a zapravo su, kako tvrdi, pune skrivenih šećera, aditiva i prerađenih sastojaka.

TAJNA DUGOVJEČNOSTI

Ovaj zanemareni organ mogao bi biti ključ za dulji život: Znanstvenici otkrili kako se brinuti o njemu

Dugo se vjerovalo da jedan organ u našem tijelu gubi svoju funkciju nakon puberteta. Međutim, najnovija istraživanja pokazuju da je upravo zdravlje tog organa ključno za borbu protiv raka i dugovječnost.

2

ZDRAVSTVENA TEMA

Koliko često biste zapravo trebali ići na veliku nuždu? Novo istraživanje nudi zanimljiv odgovor

Autori su analizirali podatke 1.425 sudionika i uspoređivali učestalost stolice s drugim informacijama, uključujući opće zdravstveno stanje, demografske podatke, genetiku i laboratorijske pokazatelje

KORISNI SAVJETI

Mučnina u trudnoći zna biti teška, ali ovih 6 navika moglo bi vam olakšati 'drugo stanje'

Iako se često naziva jutarnjom mučninom, neugodan osjećaj može se pojaviti u bilo koje doba dana

Video sadržaj

NOVI PROGRAM

Pomoć roditeljima: Rana intervencija u dobi do tri godine ključna je za razvoj djece

Naša je uloga da roditelj više ne luta od vrata do vrata, da ne skuplja sam nalaze i ne čeka na pet različitih adresa, kaže Silvija Pucko