SPAVANJE - str. 7 | Večernji.hr

Objasnio je da metodu danas koriste klinike za poremećaje spavanja umjesto lijekova

Iako se lako zanemaruje, stručnjakinja je naglasila da naš izbor hrane često utječe na kvalitetu sna

“Što zdravije spavate, to je zdravije vaše tijelo — i vaše srce”.

Ako želite promijeniti svoje navike spavanja, najbolje je početi čim prije.

Ako ste žrtva poremećenog sna, možda imate sreće

“Snovi nas mogu nježno usmjeriti prema onome što želimo, pomoći nam da se iscijelimo ili ponuditi odgovore na ono što nas muči”.

Dobar san nije luksuz, već temelj zdravog života.

"Pristup uređenju spavaće sobe kao utočišta uistinu je podignut na višu razinu posljednjih godina", objasnio je dizajner interijera

Prošlog mjeseca predsjednik je otkrio da je tijekom fizičkog pregleda u Walter Reed National Military Medical Centeru obavio MRI, ne navodeći razlog.

Kada je zapravo najbolje vrijeme za kavu? “Biohaker” otkriva tajnu koja može utjecati na vaše zdravlje i dugovječnost.