NAMIRNICA | Večernji.hr

Godinama na lošem glasu: Evo kako možete uživati u krumpiru bez imalo grižnje savjesti

Nakon dolaska na europski kontinent postupno je postao jedna od najvažnijih namirnica, osobito među običnim stanovništvom, jer je bio zasitan, dostupan i prilagodljiv

uključite je u prehranu

Ova biljka je 'supernamirnica': Nekoliko kriški dnevno pomaže u sprječavanju bolesti

Poznata je po svojim antioksidativnim i protuupalnim svojstvima, a čini se jednako učinkovitom kao ibuprofen

BRZO I UKUSNO

RECEPT DANA Zaboravljena namirnica vraća se na velika vrata: Otkrivamo 6 recepata s ječmenom kašom

Ječam obiluje vlaknima, proteinima, mineralima i vitaminima B skupine, a istovremeno je blag za želudac i pomaže u regulaciji probave

sigurno je imate u kuhinji

Želite bolji san? Ne morate brojati ovce, već uvrstite ovu namirnicu u vaš večernji obrok

Osim drugih stvari, ono što jedete također može utjecati na vaš san

Video sadržaj

za bolje zdravlje

Može podržati zdravlje mozga i smanjiti upalu: Ovu namirnicu biste trebali jesti više kako starite!

Ako tražite jednu specifičnu hranu koja vam može pomoći, stručnjaci predlažu da se odlučite za visokokvalitetne masne proteine

oprezno!

Ovih šest namirnica nikada nemojte davati svom psu: Može doći do ozbiljnih posljedica

Veterinarska medicinska sestra upozorila ljude da hitno nazovu veterinara ako njihov pas pojede koju od tih narminica

isprobajte!

Prije noćnog izlaska pojedite ovu namirnicu: Sutradan ćete se probuditi bez mamurluka

Radi se o namirnici koju svi imaju u svom hladnjaku, a pomaže tijelu da bolje metabolizira alkohol

zdravlje na prvom mjestu

Ovu namirnicu uvrstite u svoju prehranu: Pomaže pri smanjenju razine kolesterola

Stručnjaci otkrivaju različite namirnice koje mogu sniziti kolesterol, a sada su na popis dodali i jedno malo, ali snažno povrće koje je prilično jeftino

dobro za znati

Ovih pet namirnica ne biste trebali jesti nakon 21 sat ako ne želite probleme sa snom

"Svi smo čuli staru priču da određena hrana može izazvati noćne more, ali ono što jedete prije spavanja može na cjelokupnu kvalitetu sna", upozorio je Toby King, poznati zdravstveni savjetnik

pripazite

Niste sigurni je li piletina pokvarena? Ovo su četiri sigurna znaka da je ne smijete jesti!

Njena pohrana i priprema ključni su u prevenciji dobivanja zaraze