žitarice

Dan počinjete zdjelom pahuljica? Nakon što ovo pročitate, odustat ćete od takvog doručka

Doručak bogat hranjivim tvarima pomaže stabilizirati šećer u krvi, poboljšava mentalni fokus i dugoročno može smanjiti rizik od kroničnih bolesti

RECEPT DANA Od pljeskavica do kolača: Imamo 6 jednostavnih recepata za prefina jela s prosom

Proso ne sadrži gluten, a k tome je bogata vlaknima, proteinima, vitaminom B i mineralima poput magnezija, željeza i fosfora

Nije sve u mesu: Ovih 7 ukusnih biljnih namirnica odličan su izvor proteina

Biljni proteini dolaze iz različitih izvora i mogu biti odlična alternativa mesu, bilo za vegetarijance, vegane ili one koji jednostavno žele smanjiti unos životinjskih proizvoda

Trebate ih izbjegavati: Ovo je pet najnezdravijih namirnica za doručak

Mnoge popularne opcije za doručak, poput zaslađenih žitarica, mogu negativno utjecati na naše zdravlje i energiju tijekom dana

Mogle bi biti štetne za vas: Ovih pet iznenađujućih namirnica jako je štetno!

Kad je panika splasnula, uslijedio je preokret: Cijene kukuruza i pšenice padaju, a Putin ih po Africi dijeli šakom i kapom

Rast cijena žitarica na globalnoj razini zabilježen 2022. godine zbog rata u Ukrajini posve je anuliran, ali taj preokret hrvatski građani uopće nisu osjetili

Zahladnjeli prijateljski odnosi Kijeva i Varšave zbog žitarica: Ukrajinska vlada odlučila podići tužbe

Poljska i Mađarska iskoristile su istek prethodnih ograničenja za dodatno proširenje prehrambenih proizvoda iz Ukrajine koje stavljaju pod svoje nacionalne restrikcije

Ukrajina planira tužiti zemlje koje su zabranile uvoz njenih žitarica

Tri zemlje su se pobunile protiv Europske komisije, koja je prošlog petka odlučila dopustiti prodaju ukrajinskog žita širom EU.

Nutricionistkinja kaže da se ovih 7 namirnica ne bi trebalo jesti za doručak: 'Snižavaju energiju'

Vrsta žitarica koju odaberete ima važne implikacije na vašu kognitivnu funkciju tijekom cijelog dana, kaže stručnjakinja.