HRVATSKA BiH
E-novine Poslovni.hr Ordinacija.hr Diva.hr VP Living Moja Hrvatska
Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Najnovije vijesti 33 2°C
Pretragom ključne riječi

„Trening”

je pronađeno 372 rezultata
Sandra Perković
Odluka Vlade RH

Vrhunski sportaši dobili dozvolu za treniranje

3
Sportaše prve i druge kategorije čine osvajači medalja na najvećim svjetskim natjecanjima, ali i oni koji imaju visok međunarodni rejting u svom sportu
Sandra Perković
Oprez na snazi

Stožer civilne zaštite vrhunskim sportašima još ne dopušta povratak treninzima

Svjestan kompleksnosti aktualne situacije, voditelj HOO-ova Olimpijskog programa, Damir Šegota, zagovornik je ideje da se za početak samo evidentnim olimpijcima iz pojedinačnih sportova omogući treniranje u ili na lokalitetima matičnih klubova
Trčaona
TRI PUTA TJEDNO

Škola trčanja se snašla u vrijeme korona krize: treninge održava live na Facebooku

Ponedjeljkom, srijedom i petkom u 18 sati, Marko Bićanić i njegovi kolege Filip Koradžija i Borna Šeremet na Facebook stranici Trčaone naizmjence „lajvaju“ treninge za svoje polaznike, kojih je samo u Zagrebu oko 200
Mirko Filipović
Neumorni Mirko

Cro Cop dao sjajan prijedlog bračnim partnerima čime da se zabave, ali uz posebnu napomenu

- Ukoliko vam se nakon ove vježbice strašno spava i ukoliko se osjećate nesigurni na nogama, u tom slučaju ili promijenite vježbu ili promijenite ženu - našalio se Mirko Filipović
#lionsfightback
PROMO

#lionsfightback - treningom protiv Korona virusa

Pridruži se pokretu!
Pozitivan učinak

Trenerica savjetuje: ''Ako radite od kuće, obavezno trenirajte, i 10 minuta je korisno''

Uz ove savjete, pronaći ćete lakše motivaciju da odradite trening kod kuće.
Djeca
Opasnost

U HNS-u i Dinamu komentirali odluku Otočana koji ističu da je to opasno za djecu

Ograničit će se i broj treninga na kojima će se udarati lopta glavom za starije uzraste, pa će primjerice djeca od 12 do 15 godina samo jednom tjednom smjeti na treninzima udarati loptu glavom
hodanje
Treba više truda

Cilj vam je 10 tisuća koraka dnevno? Evo koliko ćete kalorija izgubiti i možete li smršavjeti

2
Liječnici preporučuju da pratite broj koraka koji napravite u danu, ali i da zaboravite na magični broj od deset tisuća.
Dobri savjeti

Olakšajte si novogodišnju odluku: Kako pronaći motivaciju za treniranje?

Debelo smo zagazili u prvi mjesec, teretane su pune, ali oni koji su tek krenuli s treniranjem kao novogodišnjom odlukom, još uvijek ne znaju trebaju li odustati ili ne. To znači da nemate dovoljno motivacije, ali uz ove trikove pronaći ćete ju već danas i odmah odraditi trening.
Stručnjakinja savjetuje

Ove obroke trebate jesti prije treninga kako bi bio što kvalitetniji!

U moru zadataka koje morate napraviti prije odlaska na trening kao što je plan treninga, pronalazak sportskog grudnjaka i opreme, i spremanje potrebne opreme, plan obroka prije izlaska iz kuće jako je bitan. Bez dobre energije nema ni dobrog treninga.