PROBAVA - str. 10 | Večernji.hr

saveznik ili neprijatelj

Upala jednjaka, inkontinencija.. Hoćete li nakon ovoga ikada više navući steznik?

Rublje za oblikovanje ne bi ni postojalo da nije usko. No, usko je i za naše unutarnje organe.

Praktično

Gel Aloe vere uništava stanice tumora, pomaže kod kemoterapije... Napravite ga sami

Evo kako gel Aloe vere vrlo jednostavno možete napraviti sami

važne bakterije

Probava može utjecati na skidanje kilograma

Mijenjanje prehrane mijenja sastav bakterija u utrobi, što povoljno utječe na skidanje težine...

TUPA BOL JE ALARM

Što činiti kad vrijed želuca i dvanaesnika "oživi"?

Bolest pogađa sve ljude, a 10 posto ima peptički ulkus barem jedanput u životu

alkohol, piće, šank, piva, vino, pijanstvo, izlazak, party, provod (1)

pažljivo čitajte

A nije samo od graha: Znate li zašto ste stalno naduti?

Ne uzrokuje samo grah naudtost i vjetrove, problemi se mogu javiti i ako pijete lijekove za kašalj ili žvačete kaugume

2

hrana za spas...

Prejeli ste se? Evo kako se riješiti mučnine

Začini, vino, kava, narančin sok... Sve to učinkovito vam može pomoći ako ste malo pretjerali za blagdanskim stolom...

za zdravlje

Sedam razloga zašto je dobro jesti vlakna

Živjet ćete dulje, imati manje problema sa srcem, a i probava će vam postati "k'o urica". Trebate li još razloga za uključivanje vlakana u svoju prehranu?

ne štetite sebi

Šest loših namirnica za vaš probavni sustav

Stručnjaci tvrde da nam je za dobru probavu potrebno 20 do 30 grama vlakana svaki dan te savjetuju koju hranu valja izbjegavati ako želite urednu probavu

Konzumirate li ih?

Sedam namirnica dobrih za vaš probavni sustav

Dobra probava počinje u trenutku kada stavimo hranu u usta ističući da su namirnice koje su dobre za probavu uglavnom one koje olakšavaju probavni proces

3

Dijeta Viva Mayr

Mršavite, a i dalje uživajte u maslacu, hamburgerima i vinu

Ključna ideja dijete Viva Mayr je da zdravlje i izgled ovise o dobroj probavi. Dijeta hranjenu pristupa zdravorazumski te uvodi male promjene u prehrani, koje pacijent čak i ne primijeti.