probava

Ovaj čaj mnogi zovu prirodnim antibiotikom: Pije se svakodnevno, a tijelo reagira već nakon nekoliko dana

Redovita konzumacija čaja može pridonijeti ravnomjernijoj probavi, manjem opterećenju želuca i boljem iskorištavanju hranjivih tvari.

Harvardski liječnik otkriva: Ove 4 voćke mogu vam poboljšati vašu probavu i smanjiti nadutost

Zdrava probava nije bitna samo radi osjećaja lakoće — stručnjaci upozoravaju da kronični zatvor može dugoročno povećati rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema.

Zaboravite na lijekove: Ovo je 5 čarobnih čajeva koji će zauvijek riješiti vaše probavne probleme

Otkrijte kako prirodni ljekoviti čajevi mogu pomoći kod probavnih tegoba.

Ovu grešku radimo svi, a može značajno narušiti našu probavu

Zima donosi češće infekcije, a s njima i povećanu potrebu za antibioticima. I upravo tu nastaje problem. Dok nam antibiotici pomažu riješiti bakterijske upale, istovremeno narušavaju ravnotežu dobre crijevne mikrobiote, što može dovesti do nadutosti, proljeva, oslabljene otpornosti pa čak i sporijeg oporavka.

Mnogima omiljeno voće može vam pomoći ublažiti probavne probleme - evo kako

Ovo voće sadrži vitamin E i enzim aktinidin, koji ubrzava probavu i smanjuje nadutost.

Nutricionisti tvrde: Ovo je najbolje piće za zdrav metabolizam i snažno srce

Kada se uklopi u uravnoteženu prehranu i zdrav način života može postati jednostavan, ali moćan saveznik u očuvanju metabolizma, srca i dugoročne vitalnosti.

Ako želite izgubiti kilograme i poboljšati probavu popijte ovo piće ujutro na prazan želudac

Još jedna prednost je bolji protok krvi.

Imate gastritis i muči vas probava? Riješite se problema pomoću ovih 6 lijekova iz prirode

Osim klasične terapije, prirodni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju simptoma i poticanju regeneracije sluznice

Potone li vaša stolica u wc-u? Evo što bi to moglo otkriti o vašem zdravlju!

Vaša crijeva vam šalju poruke – samo ih trebate naučiti čitati.

Liječnici savjetuju: Jedite ove četiri namirnice za savršenu probavu i zdravlje crijeva