kolagen

Koža će vam biti zahvalna: Ovaj domaći recept prirodan je izvor kolagena

Ako tražite način da obogatite jelovnik hranjivom i ukusnom juhom, a istovremeno u prehranu uključite namirnice koje sadrže kolagen, ovaj recept odličan je izbor. Dugotrajnim kuhanjem kosti otpuštaju želatinu i aminokiseline, a rezultat je bogat temeljac koji možete koristiti za pripremu juha, umaka i brojnih drugih jela.

Zaboravite sve što ste znali o kolagenu: novi tip mijenja anti-age njegu i daje vidljive rezultate

Kolagen je već desetljećima jedna od najpoželjnijih beauty riječi. Nalazimo ga u kremama, serumima, maskama, suplementima i gotovo svakom anti-age proizvodu. No, unatoč popularnosti, dugo se pojavljivalo jedno ključnopitanje: može li kolagen iz kreme zaista doći do kože ili ostaje samo na površini?

Hrana kao najbolji tretman protiv starenja: Ove namirnice zatežu kožu bolje od bilo koje kreme

Do zategnutije kože i ljepše kose na prirodan način: Obnovite kolagen pomoću ovih 6 namirnica

S godinama ga prirodno proizvodimo sve manje pa ne čudi što se oko njega vrti cijela beauty i fitness priča

RECEPT DANA Kad ste posljednji put jeli hladetinu? Vrijeme je za 'drhtavu juhu' koja vraća u djetinjstvo

Hladetina je nastala na seoskim domaćinstvima, u vrijeme kada je kolinje bilo jedan od najvažnijih događaja u godini

11 aktivnih sastojaka za svakodnevnu energiju i ravnotežu

Recept za domaći kolagen: Zaboravite skupe serume – vaša ljepota počinje od jednostavne - juhe

Konzumacijom ove “čarobne” juhe s vremenom koža postaje sjajnija i čvršća, zglobovi vam zahvaljuju pri svakom koraku, kosa i nokti postaju jači, probava se poboljšava, a raspoloženje podiže.

Dijetetičarka tvrdi: 'Ovih pet dodataka prehrani mogu vam povećati rizik od raka'

Važno je razumjeti da dodaci prehrani nisu uvijek potrebni i nisu uvijek bezopasni.