Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Želite doživjeti stotu? Onda morate jesti ovu super namirnicu

Ulja iz voća na testu su se pokazala kao odlična u borbi protiv slobodnih radikala, koji su glavni izazivači srčanih oboljenja i raka.
07. veljače 2014. u 11:24 8 komentara 11523 prikaza
Avokado
Foto: Nick Ansell Photo: Press Association/PIXSELL

Prema posljednjim istraživanjima avokado može biti savršeno oružje u borbi protiv prijevremenog starenja i bolesti.

Ulja iz voća na testu su se pokazala kao odlična u borbi protiv slobodnih radikala, koji su glavni izazivači srčanih oboljenja i raka.

Mnogi sastojci koji sadrže antioksidanse u povrću i voću mogu pomoći u rješavanju problema slobodnih radikala, ali njihove supstancije ne mogu prodrijeti do mitohondrija. Ali sastojci avokada mogu, kako su pokazala istraživanja američkih znanstvenika.

avokado | Autor : Thinkstock Foto: Thinkstock

Slobodni radikali nastoje uništiti mitohondrije i tako zaustaviti proizvodnju energije u samoj ćeliji, kako bi na kraju ćelija umrla. Kako bismo vam približili ovu sliku, pokušajte zamisliti da dođe do izlijevanja nafte, a vi umjesto da sanirate napuklu cijev iz koje istječu otrovne materije i plinovi, čistite samo proliveno ulje – rekao je Cortés-Rojo sa sveučilišta u Meksiku.

Ulje avokada toliko je blagotvorno da omogućava ćelijama da prežive čak i kada su izložene visokom postotku slobodnih radikala. Najsličniji kemijski sastav ulju avokada ima maslinovo ulje, što potvrđuje veoma nizak stupanj određenih kroničnih bolesti u pojedinim mediteranskim zemljama, stoga se ulje avokada smatra maslinovim uljem Amerike!

>>Ovo su namirnice koje ne biste smjeli jesti ujutro

>>Je li otkriveno kako doživjeti stotu? Evo što trebate znati

>>Saznajte kako doživjeti stotu! Koje navike usvojiti, a koje odbaciti

sudski epilog
Milan Popović izgubio spor, Severina pravomoćno oslobođena optužbi za klevetu
CVH
CVH
Naučite kako samostalno obaviti pregled motocikla i dođite na besplatnu provjeru tehničke ispravnosti
  • Avatar __________
    __________:

    Do stote s mizernim mirovinamma? Do mirovine s mizernim plaćama?

  • Miške 3:

    Pa kak to onda kod nas u Radoboju i Veternici u Hrv. Zagorju su moje babice sve bile iznad 90 a nisu ni znale da postoji maslinovo ulje? Jele su svinjsku mast, domaću perad koju su same proizvele, a kukuruz ... prikaži još! same okopavale ( a ne špricale protiv korova). Kakav vražji avokado, mlijeko od soje. To samo korparativni kapitalizam traži nova tržišta.

  • doktorica:

    namirnica kao stvorena za jadne penziće...