Stranica autora: Ana Hajduk - str. 3

Lažni tiramisu s jagodama: Kremasti desert gotov za samo 15 minuta

Desert poslužite dobro ohlađen, a za dodatnu svježinu možete ga ukrasiti svježim jagodama, listićima mente ili naribanom bijelom čokoladom. Savršen je spoj kremaste teksture i osvježavajućih voćnih nota.

NEPOZVANI STANARI U KUHINJI

Ne bacajte novac na kemiju! Najmoćnija zamka za vinske mušice radi se od 2 sastojka koja već imate doma

S dolaskom toplijih dana, u našim se domovima često pojavljuju sitni, ali iznimno uporni gosti - vinske mušice.

ZNANSTVENO DOKAZANO

Ovaj način hodanja drastično poboljšava zdravlje vašeg srca

Jedna je studija otkrila da su osobe s koronarnom bolešću arterija zabilježile značajno poboljšanje zdravstvenih ishoda nakon što su se posvetile ovoj vrsti vježbanja tijekom 12 tjedana. Istraživanja pokazuju da je ova metoda superiornija čak i od treninga visokog intenziteta.

POSTAPOKALIPTIČNI SCENARIJ

Ovo su jedine zemlje koje bi mogle preživjeti nuklearnu katastrofu: Jedna se posebno ističe

U slučaju globalnog sloma civilizacije izazvanog nuklearnim ratom, udarom asteroida ili erupcijom supervulkana, samo bi šačica izoliranih otočnih država imala realne šanse za opstanak. Novo istraživanje identificira pet nacija koje bi mogle nastaviti proizvoditi dovoljno hrane za prehranu svog stanovništva, no čak i za najbolje rangirane, budućnost bi bila sve samo ne jednostavna.

u novom ruhu

Internet je ponovno poludio za hrskavom tjesteninom: Priprema je jednostavnija nego što izgleda, a rezultat genijalan

Društvene mreže ponovno je osvojio stari trend pripreme "čipsa od tjestenine", no ovoga puta u novom ruhu – kao hrskavi element koji običnu salatu pretvara u gurmansko iskustvo.

4

SULUDI TREND

Muškarci masovno idu u Tursku i podvrgavaju se ovom suludom zahvatu, a onda – lažu svima o njemu

Umjesto mjeseci napornog vježbanja i stroge dijete, sve veći broj muškaraca odlučuje se za estetski zahvat kojim dobivaju savršene trbušnjake. Put ih najčešće vodi u Tursku, gdje se podvrgavaju operaciji, a zatim svoju transformaciju objašnjavaju iznenadnom predanošću fitnessu.

8

PAKAO U ISTRI

Iznajmio stan u Puli za 700 €, proživio horor pa sada upozorava: 'Čuvajte se ovih ljudi'

Jedan je podstanar u Puli na Facebooku podijelio svoje mučno iskustvo s unajmljenim stanom, tvrdeći da je bio pun vlage i plijesni. Njegova priča pokrenula je lavinu komentara i otvorila širu raspravu o problemima na tržištu nekretnina.

Video sadržaj

najvažniji obrok u danu

Što je najbolje jesti nakon buđenja? Ove namirnice daju vam najviše energije!

Prvi obrok u danu postavlja temelje za sve što slijedi - od razine energije i koncentracije do hormonske ravnoteže i raspoloženja. Dok nas pogrešan odabir može gurnuti u začarani krug umora i žudnje za hranom, pravilan doručak ima moć transformirati cijeli dan.

5

primjećujete li ih?

Šest znakova da ste pametniji od drugih, a da to ni ne znate: Ovo su navike koje imaju samo najinteligentniji ljudi

Ljudi s visokim kvocijentom inteligencije ne ističu se samo kognitivnim sposobnostima, već i načinom na koji pristupaju životu. Njihove svakodnevne navike, koje se često kose s uvriježenim normama, odraz su duboke mentalne discipline i otpornosti.

mljac!

Kokos kocke: Desert iz bilježnice naših baka koji se topi u ustima

Za još bogatiji okus kolač možete ukrasiti bijelom čokoladom ili lagano prepečenim kokosom koji će mu dati dodatnu aromu i hrskavost.