Kim Kardashian posljednjih je godina snažno usmjerena na brigu o zdravlju, no priznaje kako joj jedna svakodnevna navika sve teže pada. Iako često promovira različite zdravstvene proizvode i preventivne preglede, uključujući i snimanja cijelog tijela, sada je otkrila da joj uzimanje čak 35 dodataka prehrani na dan postaje prevelik teret. Osnivačica brenda SKIMS priznala je da se suočava s ozbiljnim “zamorom od tableta”. Gostujući u podcastu Good Hang, koji vodi glumica Amy Poehler, Kardashian je govorila o zdravstvenim izazovima s kojima se susreću žene nakon četrdesete godine, poput smanjenja gustoće kostiju i potrebe za dodatnim unosom vitamina. Poehler je pritom primijetila kako je riječ o temama “o kojima naše majke nisu ni znale ni govorile”. Kardashian se složila s njom te otkrila detalje svoje opsežne zdravstvene rutine. “Uzimam valjda 35 dodataka prehrani dnevno. Podijelim ih u tri doze i u jednom sam trenutku pomislila: ‘Dobro, ne mogu više piti ovo riblje ulje. Muka mi je od tolikih tableta. Moram prestati s njim.’ A onda su mi stigli nalazi krvi i bilo je očito da sam prestala, pa sam morala ponovno početi”, ispričala je. Riblje ulje, bogato omega-3 masnim kiselinama, najčešće se uzima radi potpore zdravlju srca i mozga, smanjenja upalnih procesa u tijelu te očuvanja zdravlja kože, očiju i zglobova. Ipak, kako je istaknula Poehler, mnogima ga je neugodno uzimati. “Osjetite ga još dugo nakon uzimanja”, rekla je, na što se Kardashian nadovezala: “Tablete su jednostavno prevelike! Voljela bih da postoji neka infuzija koju bih mogla primati svaki dan, onako usput dok idem na posao.”
U istom razgovoru majka četvero djece osvrnula se i na godišnje preglede cijelog tijela kojima se podvrgava zajedno s članovima svoje obitelji, kako bi na vrijeme otkrili moguće zdravstvene probleme. “Poznajem osobu koja radi mobilna DEXA snimanja. Dođe u kombiju i samo legnete”, rekla je Kardashian. “Sve moje sestre i mama živimo u istom zatvorenom naselju, pa kombi samo prođe, a mi jedna po jedna uskočimo unutra. Legnete, a uređaj vam skenira tijelo možda tri minute i kaže vam sve o gustoći kostiju”, objasnila je. DEXA snimanje, odnosno denzitometrija X-zrakama dvostruke energije, specijalizirana je dijagnostička metoda koja koristi niske doze rendgenskog zračenja za mjerenje mineralne gustoće kostiju. Najčešće se primjenjuje u dijagnostici osteoporoze i procjeni rizika od prijeloma, no može poslužiti i za analizu sastava tijela, odnosno udjela kostiju, mišića i masnog tkiva.
'Bio sam na crnoj listi zbog svojih političkih stavova, obitelj mi je dobivala prijetnje'No to nije jedina vrsta preventivnog pregleda kojem se Kardashian podvrgnula. Ranije je obavila i Prenuvo snimanje, magnetsku rezonanciju cijelog tijela, kojom joj je otkrivena aneurizma na mozgu. “Napravila sam Prenuvo snimanje i nazvali su me isti dan. Rekli su mi: ‘Sve izgleda sjajno. Ali imate aneurizmu u mozgu’”, prisjetila se. “Kažu: ‘Tu je već godinama. Bila je tu i prije nekoliko godina.’” Srećom, liječnici su procijenili da operacija nije potrebna, već samo redovito praćenje i daljnje konzultacije sa stručnjacima. Kardashian kaže kako ju je upravo to iskustvo dodatno uvjerilo u važnost ranog otkrivanja mogućih zdravstvenih problema. “To je jednostavno dobar način da provjerite je li sve u redu. A zdravlje je bogatstvo. Samo treba paziti na sve što radite”, zaključila je Kardashian.