ZDRAVA HRANA

Želite izgubiti kilograme? Ovo su savjeti kako početi dijetu!

Mršavljenje je težak proces, teško je započeti s nekom dijetom i vježbanjem, teško je biti dosljedan, ali rezultati su ono što će u konačnici izmamiti osmijeh na vaše lice.

Narodna dijeta

Pročistite tijelo vodom, eliminirajte otrove iz tijela zelenim sokovima i čajevima...

Danas u Večernjem listu pronađite posebni prilog koji donosi brojne savjete za prirodno čišćenje organizma - Narodna dijeta

ni traga šećeru

Slastice za prste polizati uz koje ćete ovog Božića ostati fit

Donosimo nekoliko iskušanih slatkih recepata u kojima nema ni traga šećeru ni brašnu

34

zdrava i štetna hrana

I hrvatske kobasice i sir mogli bi dobiti oznaku – nezdravo?!

Italija i još deset zemalja EU, među kojima je i Hrvatska, protive se britanskom prijedlogu jer smatraju da bi se odredba mogla proširiti i na ostale.

Zdrave namirnice

Evo zašto je dobro jesti ananas

Ananas je korisna namirnica jer se u jezgri ploda nalazi bromelain koji ima širok spektar povoljnih utjecaja na zdravlje.

70 izlagača

U rujnu Jelačićev trg postaje središte zdrave prehrane

Oko 70 domaćih i inozemnih zanimljivih izlagača zdrave hrane, ekoloških proizvoda i kozmetike koja nije testirana na životinjama predstavit će se na ovogodišnjem dvodnevnom ZeGeVege festivalu

ni muškarci nisu da

Žene i do godinu dana potroše brojeći kalorije

Odrasli tijekom života provedu 338 dana brojeći kalorije kao i provjeravajući natpise na naljepnicama proizvoda...

budite zdraviji

Nema do brokule i oraha: Prava hrana za dugovječnost

Određeni načini prehrane mogu odgoditi starenje i poboljšati kvalitetu života u zlatnoj dobi, pokazala su brojna istraživanja. Evo koje namirnice uvrstiti u svoju prehranu...