ZDRAVA HRANA | Večernji.hr

Zaboravite na čips i teške umake: Navijajte za Vatrene uz ovih 6 zdravih grickalica

Umjesto klasičnih čipseva, masnih zalogaja i teških umaka, za utakmicu se mogu pripremiti i zdravije grickalice koje su jednako ukusne

11

Mislite da jedete zdravo?

Liječnik objavio šokantan popis: Ovih 7 namirnica vas polako truju, a svi ih imamo kod kuće

Američki kiropraktičar i zdravstveni edukator dr. Eric Berg podijelio je popis sedam popularnih namirnica koje se reklamiraju kao zdrave, a zapravo su, kako tvrdi, pune skrivenih šećera, aditiva i prerađenih sastojaka.

Video sadržaj

Na rubu

Od raka i 30.000 eura do carstva od stotina milijuna: Ovo je muškarac koji je osvojio Sabalenku

Frangulisov poduzetnički duh i ljubav prema sportu nisu ograničeni samo na Oakberry i automobilizam. Njegov osjećaj za posao doveo ga je do ulaganja u francuski nogometni klub Le Mans.

ZDRAVA PREHRANA

Oko 8000 riječkih osnovnoškolaca dobilo nove jelovnike

Djeci su svakoga dana dostupni voće, povrće i orašasti plodovi po principu švedskog stola, te kuhani obroci

3

'TO JE POZIV NA UZBUNU'

Objavljena šokantna istina o omiljenim brendovima: Proizvodi prehrambenih divova manje zdravi u siromašnijim zemljama

"Slika je vrlo jasna i pokazuje da te kompanije u najsiromašnijim zemljama svijeta, gdje su, inače sve aktivnije, ne prodaju zdrave proizvode", rekao je Mark Wijne, direktor istraživanja u ATNI-ju u intervjuu za Reuters. "To je poziv na uzbunu vladama tih zemalja da budu na oprezu", dodao je.

TAJNE DUGOG ŽIVOTA

Najdugovječniji ljudi na svijetu otkrivaju kako započinju dan i što doručkuju

Znanstvenici kažu da u tim regijama na dugovječnosti trebaju zahvaliti životu bez previše stresa, harmoničnoj zajednici u kojoj žive, redovitoj tjelesnoj aktivnosti, a najviše zdravoj prehrani u kojoj cjelovite namirnice biljnog porijekla, voća i povrća, čine čak 90% prehrane.

Suhomesnate delicije

FOTO Zašto su ove kobasice tako bljedunjave? Fali im uobičajeni sastojak, ali evo zašto su od toga još bolje

Od četiri nove istarske kobasice, tri su iz linije bez nitrita, jedna klasična. Članovi kušačkog tima ni po čemu nisu mogli zaključiti da kobasica s orasima zapravo nema tajni sastojak umjesto nitritne soli

Video sadržaj

zanimljivo otkriće studije

Napravite ovaj jednostavan trik prije odlaska u trgovinu: Štedi novac i pomaže vam održati liniju!

Želite manje trošiti, a pritom možda i smršaviti? Dobre vijesti - možete kombinirati oba cilja i zajedno ih maksimizirati

uvrstite ih na jelovnik

Ovih 8 namirnica pomažu smanjiti bore, tvrde liječnici

‘Određena hrana - posebno cjelovita hrana biljnog podrijetla - bogata je vitaminima i antioksidansima koji podržavaju kožu’.

novi pojam

Znate li što je ortoreksija? Evo što se dogodi kada zdrava hrana prestane biti zdrava...

Osobe s ortoreksijom iznimno su usredotočene na kvalitetu hrane, a ne količinu