NAMIRNICE - str. 73 | Večernji.hr

Šoping iza ponoći

U plesnim cipelama po mlijeko i povrće

Najčešći su noćni kupci mladi, koji svrate po piće, slatkiš, sendvič, voće i povrće...

6

Podjela hrane

Žene vole koktele i ribu, snažni muškarci mesna jela i pivo

Muškarci od pamtivijeka vole slanu, masniju, jače začinjenu hranu i prije svega meso

KAKO STARIMO

Namirnice koje uklanjaju ili ublažavaju zdravstvene probleme

Svako životno doba nosi ponekad i sklonost raznim tegobama. Tu nam kao pomoć, ali prije svega i zaštita najbolje može pomoći hrana.

3

kavijar od žitarica

Zdrava i korisna crna riža trebala bi biti sastavni dio prehrane

- Crna riža je divlja, odnosno nije rafinirana, dakle prerađena, i najbolja je među tom vrstom namirnica - kaže nutricionistica Mirna Trumbetaš.

BEZBRIŽNO LJETO

Ljetne namirnice ukusni čuvari zdravlja i graditelji imuniteta

Štite od srčanog i moždanog udara, čine čuda za kožu i kosu te jačaju imunitet - ljetne namirnice izvor su zdravlja.

7

Skupa navika

Obitelj baci kruha u vrijednosti jedne rate kredita za automobil

Dok se rješavamo kruha koji nam je ostao od prethodnog dana i nije više svjež, ne pada nam na pamet koliko ćemo "novca baciti u smeće".

'karlovac buga lukacic,kupac,100809 photo: dominik grguric/vecernji list'

2

Pametna kupnja

S tjednim planom kuhanja uštedi se i 20 posto novca

Mnogi griješe što zaziru od sezonskih namirnica na sniženju; jeftinije su do trideset posto, a idealne za zimnicu – kaže D. Bošković.

UPOZORENJE

Etikete za zamatanje hrane sadrže opasan otrov koji može procuriti

Opasan spoj po toksičnosti sličan živi, azbestu ili solnoj kiselini u visokim razinama pronađen je u nekim naljepnicama kojima se lijepi pakiranje svježeg mesa, povrća i umaka.

14

Šoping preko granice

Lidl u Italiji jeftiniji nego u Hrvatskoj

Odlazak u Trst itekako se isplati jer je potrošačka košarica jeftinija i trideset posto, i to u istom trgovačkom lancu.

14

SLATKI GRIJEH

Napokon i znanstveno potvrđeno - čokolada zdrava i poželjna

Ne samo da je čokolada zdrava poslastica, nego je neki liječnici preporučuju kao glavni dio terapije.