Prijavite se
Prijavite se
HRVATSKA
BiH
E-novine
Poslovni.hr
Ordinacija.hr
Diva.hr
VP
Living
DIGITALNA HRVATSKA
Moja Hrvatska
Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Vijesti
Hrvatska
Crna kronika
Svijet
Američki izbori
Zanimljivosti
Kućni ljubimci
Hrvatska kakvu trebamo
Kupujem hrvatsko
Rukometni SP
Sport
Nogomet
HNL
Strani nogomet
Reprezentacija
Liga prvaka
Domaći nogomet
Košarka
Tenis
Rukomet
Hokej
Automoto
Borilački sport
Vaterpolo
Na rubu
Ostali
Večernji TV
Zagreb
ZG Vijesti
Županija
ZG Život
Showbiz
Zvijezde
Estrada
TV
Hollywood
Večernjakova ruža
Lifestyle
Zdravlje
Ljubav & veze
Moda & ljepota
Kućne čarolije
Putovanja
Slano & slatko
Turistička patrola
Biznis
Kompanije i tržišta
Poduzetništvo & karijere
Gospodarstvo
Potrošač
Gospodarstvenik godine
Poslovna 2021.
Mentorstvo među ženama
Raiffeisen Future Boost
Tech/Sci
Tehnologija
Gadgeti
Znanost
SMART
Auti
Kvaliteta goriva
Vozi EKO
Kultura
Film
Igre
Glazba
Kazalište
Knjige
Vizualna umjetnost
Kratka priča
Dani satire
Blogosfera
Lokalni.hr
Premium
Analize i intervjui
Sport premium
Kultura premium
Život i stil
Kolumne
Više rubrika
Vijesti
Rukometni SP
Sport
Večernji TV
Zagreb
Showbiz
Lifestyle
Biznis
Tech/Sci
Auti
Kultura
Blogosfera
Lokalni.hr
Premium
Najnovije vijesti
58
6°C
Pretragom ključne riječi
„meditacija”
je pronađeno
35
rezultata
podiže i razinu energije
Vježba disanja: Napravite je dvaput dnevno i nećete ni znati što je stres!
Dokazano je da ova metoda disanja poboljšava raspoloženje, popravlja fokus i san, podiže energiju i čini nas općenito otpornijima
Stalno ste umorni?
Od boja do položaja kreveta: Akupunkturistica otkriva devet trikova za mirniji i bolji san
Jaka svjetlost prije spavanja može suzbiti proizvodnju melatonina pa je bitno da je u sobi mrak a idealna temperatura za spavanje nešto je niža od idealne preko dana, od 20 do 22 C stupnja
DUBOKO DIŠITE
Kako si olakšati stresno razdoblje u životu jednostavnim tehnikama
3
Ako ste podložni anksioznosti i stresu probajte ove četiri jednostavne tehnike koje savjetuju profesionalni terapeuti.
KARIZMATIK O KRIZI
Pročitajte meditaciju koju nam je poslao vlč. Sudac
6
Ako se bilo koja zemlja ne obrati zdravom kritikom i ne posluša istinsko bilo naroda, rastegnut će preko sebe vlastito uže koje neću imenovati jer će u konačnici kritizirati pojedinca, a ne uzrok...
Unutarnji mir
Hormon sreće – kako prirodno povisiti hormone i neuroprijenosnike?
Neki hormoni su odgovorni za dobre i pozitivne osjećaje, neki utječu na javljanje negativnih osjećaja, a neki se pak javljaju kada se zaljubimo.
pokušajte
5 učinovitih načina kako pobijediti anksioznost
U svijetu od tog problema pate milijuni ljudi, a ovo su načini kako da se suprostavite tom vrlo neugodnom psihološkom problemu.
Master Zhang u Zagrebu
Evo kako do unutarnjeg mira u ovim vremenima punim stresa!
2
Ljudi uvijek imaju vremena, pitanje je samo za što. Ako uporno tvrdimo da nemamo vremena, to je pokazatelj da nismo dobro i odgovorno rasporedili svoje vrijeme.
opustite se
Zadržavate ljutnju u sebi? Nemojte, evo što to čini vašem zdravlju
Akutni stres uzrokuje i ubrzani rad srca što dugoročno može dovesti do sužavanja arterija i povišene razine kolesterola te do većeg rizika od srčanih bolesti te srčanog i moždanog udara.
CVJETNICA - MEDITACIJA BISKUPA UZINIĆA
Kome od Isusovih suvremenika sličimo?
5
'To su najsnažniji i najupečatljiviji dani njegovog zemaljskog postojanja u kojima je on izvršio i završio svoja mesijansko poslanje navjestitelja i svjedoka Božje ljubavi prema ljudima, sve do dara vlastitog života'
Zaljubljenici u japansko mačevanje
Kenjutsu je pravi lijek za stres, pročisti vas kao osam sati sna
Menadžeri, dizajneri, programeri u Društvu japanskog mačevanja Kiai postaju "samuraji"
Prethodna
1
2
3
4
Sljedeća
Na vrh