KALORIJE - str. 13 | Večernji.hr

Brojite kalorije, to je jedini način da uočite koliko ste ranije kalorija nepotrebno unosili u organizam.

Nojeva jaja ispečena na tenku, slanina, sir i kruh sastojci su nečuveno kaloričnog sendviča u izvedbi Arnolda Schwarzeneggera

U pitanju su prirodna biljna vlakna koja tijelo ne apsorbira, a u probavnom sustavu uvećavaju se i do 200 puta, stvarajući gel koji popunjava želudac

Ako meso kuhate, mjerite ga sirovo, ako je pečeno, mjerite ga nakon pečenja, zajedno s uljem

Ovaj sjajni napitak biljnog je podrijetla, ne sadrži laktozu, umjetne zaslađivače i aditive, a okus mu je nevjerojatno bogat i kremast

Usne su najmoćnije oružje, a oralni seks omiljen je kod muškaraca (ne zaboravite koristiti i ruke za maksimalan učinak).

Oni koji imaju više smeđih masnih stanica mršavije su osobe

Ako dnevno unosite 1600 kalorija, onda bi doručak morao sadržavati minimalno 352 kalorije.

Ako smanjite unos za samo 500 kalorija na dan, kilogram masnog tkiva istopit ćete u otprilike dva tjedna.

Ako osjećate umor i pospanost, vrijeme je za detoksikaciju.